Η αντιμετώπιση του συγγραφικού μπλοκαρίσματος μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για τους νέους συγγραφείς, όπως και για τους επαγγελματίες συγγραφείς. Κάποιο είδος δημιουργικής δυσκοιλιότητας που σε παγώνει μπροστά σε μια κενή σελίδα και όπου η έμπνευση μοιάζει να λείπει όπως μια μέρα χωρίς αέρα για έναν ναυτικό στη θάλασσα. Μην ανησυχείτε, γιατί ακόμη και διάσημοι συγγραφείς δυσκολεύονται μερικές φορές να βγάλουν το δημιουργικό τους ζουμί. Αν είστε επαγγελματίας τραγουδοποιός που πρέπει να γράφετε καθημερινά, είναι φυσικό να το αντιμετωπίσετε κάποια μέρα. Σας συνιστούμε να μείνετε με αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος, καθώς δεν θα θέλατε να χάσετε μερικές σπουδαίες συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από το μπλοκάρισμα των συγγραφέων.

Σε αυτό το κομμάτι, θα εξετάσουμε τη δυνατότητα να θεραπεύσουμε το μπλοκάρισμα του συγγραφέα αφού εξετάσουμε τι το προκαλεί.

Θα βγείτε από αυτό το άρθρο με βαθιές γνώσεις σχετικά με το συγγραφικό μπλοκάρισμα και συμβουλές για την αντιμετώπισή του.

Θα θέλαμε να είστε σε θέση να το αντιμετωπίσετε την επόμενη φορά που θα το συναντήσετε στη συγγραφική σας διαδικασία και να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλές και τα κόλπα για να ξεπεράσετε το συγγραφικό μπλοκάρισμα.

Ας βουτήξουμε.

Τι είναι το συγγραφικό μπλοκάρισμα;

Αναφέρεται επίσης ως δημιουργικό μπλοκάρισμα και είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο παραγωγός αδυνατεί να ξεκινήσει ή να προχωρήσει στη δημιουργική του διαδικασία. Είτε δεν του έρχεται τίποτα στο μυαλό, είτε αυτό που του έρχεται δεν είναι αρκετά καλό. Μη νομίζετε ότι αυτό αφορά μόνο τους συγγραφείς, συμβαίνει σε κάθε είδους δημιουργική εργασία. Οι τραγουδοποιοί μπορεί να στερούνται ομοιοκαταληξίας, και οι παραγωγοί μπορεί να στερούνται μελωδιών για να πουν τις ιστορίες τους.

Αλλά αν αφιερώσουμε χρόνο για να σκεφτούμε, το μπλοκάρισμα του συγγραφέα είναι μόνο το ορατό μέρος του παγόβουνου. Θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε πιο σημαντικά υποκείμενα ζητήματα για να το βγάλουμε από τη μέση. Γενικά, στη δημιουργική εργασία, είμαστε οι ίδιοι ο χειρότερος εχθρός μας.

Πώς νικάτε λοιπόν το συγγραφικό μπλοκάρισμα; Μπορεί να ρωτάτε με ανυπομονησία αυτή τη στιγμή.

Θα θέλαμε να στρέψουμε την προσοχή σας στο τι το προκαλεί, καθώς η κατανόηση των υποκείμενων προβλημάτων είναι το ήμισυ της διαδικασίας.

10 κύριες αιτίες του μπλοκαρίσματος του συγγραφέα

Τελειομανία

Η τελειομανία έχει τη θέση της στις δημιουργικές διαδικασίες. Ωστόσο, πολλοί συγγραφείς πνίγουν τον εαυτό τους με υψηλή αυτοκριτική και άπειρες αναθεωρήσεις σε κάθε βήμα της διαδικασίας. Αυτό δεν αφήνει χώρο για αυθόρμητη δημιουργική ροή, που είναι η ρίζα της δημιουργικότητας. Η τελειομανία πρέπει να αφήνεται για τις συνολικές αναθεωρήσεις.

Γράφετε ένα τραγούδι, αλλά αντί να προσπαθείτε να βρείτε μια μελωδία, παθιάζεστε με τους στίχους για μέρες μέχρι να χάσετε την αρχική έμπνευση. Αυτό δεν είναι καλή πρακτική.

Φόβος

Ο φόβος παραλύει τη δημιουργική ενέργεια. Είτε είναι ο φόβος ότι δεν είσαι αρκετά καλός είτε ο φόβος ότι δεν ικανοποιείς τους άλλους, το μόνο που κάνει είναι να σε παγώνει στη θέση σου. Δεν σας επιτρέπει να προχωρήσετε μπροστά και να ανακαλύψετε πραγματικά αν είστε καλοί και αν η δουλειά σας ευχαριστεί τους άλλους. Βλέπετε τώρα τον βρόχο της ειρωνείας; Πώς θα μπορέσετε ποτέ να ανακαλύψετε τη δουλειά σας αν δεν προχωρήσετε σε αυτήν;

Αποσπάσεις προσοχής

Ας το παραδεχτούμε! Αν το τηλέφωνό σας είναι ανοιχτό και βρίσκεται δίπλα στο χώρο εργασίας σας, δεν καταφέρνετε τίποτα. Η έννοια των ειδοποιήσεων επινοήθηκε για να ρίχνετε μια ματιά στο τηλέφωνό σας όταν συμβαίνει κάτι σε αυτό. Πώς περιμένετε να μην έχετε συγγραφικό μπλοκάρισμα όταν η τηλεόρασή σας είναι ανοιχτή στο σαλόνι, το τηλέφωνό σας είναι συνδεδεμένο στο Wi-Fi και η πόρτα σας είναι ορθάνοιχτη για να μπει ο καθένας;

Αναβλητικότητα

Η καθυστέρηση ή η αναβολή της δημιουργικής σας ροής μπορεί να αποτελέσει πηγή απογοήτευσης και άγχους. Η παγίδα με την αναβλητικότητα είναι ότι όσο περισσότερο αναβάλλετε, τόσο χειρότερα αισθάνεστε για τον εαυτό σας. Το ξέρω αυτό από εμπειρία. Μερικές φορές κοιτάμε μια κενή σελίδα και αποφασίζουμε ότι θα αρχίσουμε να γράφουμε όταν έρθει η έμπνευση. Αλλά μετά περνάει μια μέρα, μετά μια εβδομάδα και τελικά, δεν νιώθετε πια καν τη δημιουργική ενέργεια αυτής της εργασίας. Τελικά, προχωράτε παρακάτω.

Πάρα πολλές ιδέες

Είναι η ημέρα της συγγραφής και τόσες πολλές ιδέες ανταγωνίζονται στο κεφάλι σας. Ξέρω πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι να μην ξέρετε με ποια ιδέα να ξεκινήσετε ή ποια ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες του συγγραφικού σας έργου. Ορισμένοι συγγραφείς μπορούν να ευδοκιμήσουν σε αυτό το είδος ευελιξίας της σκέψης, όπου εξάγουν το καλό από κάθε ιδέα, ενώ άλλοι συγγραφείς το βρίσκουν κουραστικό και δεν μπορούν να ξεκινήσουν μέχρι να περιοριστούν σε μια κύρια ιδέα.

Πολύ λίγες ιδέες

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να βρεθείτε χωρίς αρκετές δημιουργικές ιδέες για το τραγούδι σας. Οι ιδέες σας είναι πολύ λίγες ή απλά δεν πήραν πλήρη μορφή στο κεφάλι σας. Αυτή η αιτία θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, καθώς μπορεί να οδηγήσει στην εγκατάλειψη και στη σκέψη ότι δεν είμαστε αρκετά καλοί για το έργο.

Πολλά συμβαίνουν στη ζωή σας

Ξεκινάτε να γράφετε, αλλά μετά θυμάστε κάποιους λογαριασμούς, τα παιδιά σας που πρέπει να τα πάρετε από το σχολείο ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, τις βασικές επαγγελματικές σας υποχρεώσεις. Αυτό δεν ενθαρρύνει τη ροή της δημιουργικότητάς σας και πιάνετε τον εαυτό σας να σκέφτεται τις καθημερινές δυσκολίες της ζωής αντί να φαντάζεστε έναν υπέροχο τρόπο για να αφηγηθείτε την ιστορία σας.

Δεν μπορείτε να μεταφράσετε τις ιδέες σας

Τόσες πολλές ιδιοφυΐες κάθονται στον καναπέ τους και παλεύουν να βρουν έναν τρόπο να μεταφράσουν το όραμά τους. Δεν έχουν τις γνώσεις και τα εργαλεία για να ζωντανέψουν τις ιδέες τους, όμως δυνητικά κατέχουν κάποια σπουδαία τραγούδια.

Αυτό το υποκείμενο ζήτημα οφείλεται κυρίως στην έλλειψη μάθησης και πρακτικής εξάσκησης.

Αρνητική αυτοεκτίμηση

Σε κάθε πτυχή της ζωής μας, ακούμε έναν υψηλό κριτή μέσα μας να μιλάει άσχημα για τις πράξεις μας. Σπάνια προσέχουμε ότι αυτός ο κριτής δεν προσφέρει ποτέ λύσεις για να βγούμε από τον βρόχο της αρνητικής αυτο-ομιλίας. Το μόνο που κάνει είναι να επικρίνει ό,τι κάνουμε, και όχι με εποικοδομητικό τρόπο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στους δημιουργικούς τομείς, καθώς δεν υπάρχει καμία ορθολογική πτυχή που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ενάντια στον υψηλό κριτή μας.

Εγκλωβισμένος σε μια αφήγηση

Τις περισσότερες φορές το ξεπέρασμα του συγγραφικού μπλοκαρίσματος γίνεται μια αφήγηση και μένουμε κολλημένοι σε αυτήν. Οι δημιουργικοί χυμοί ρέουν και οι ιδέες βγαίνουν από το πουθενά, αλλά εξακολουθούμε να είμαστε εγκλωβισμένοι στην πρώτη ανασφάλεια ή αυτοκριτική που είχαμε πριν από μερικές ημέρες. Εδώ είναι που το να προχωρήσουμε μπροστά γίνεται πιο τρομακτικό από το να είμαστε κολλημένοι στο μπλοκάρισμα.

Υπάρχουν πολλά άλλα βασικά ζητήματα που υποκρύπτουν το συγγραφικό μπλοκάρισμα, αλλά πιστεύουμε ότι αυτά είναι τα πιο συχνά εμφανιζόμενα στη δημιουργική εργασία και αυτά που μπορούμε να παρατηρήσουμε γύρω μας.

Τώρα, ένα σημαντικό ερώτημα έρχεται στο μυαλό μας όταν βρισκόμαστε σε αυτή την κατάσταση και αναζητούμε συμβουλές στο διαδίκτυο: Πόσο καιρό θα διαρκέσει; Θα ξαναγράψω σύντομα;

Πόσο διαρκεί το μπλοκάρισμα του συγγραφέα;

Κρατηθείτε: το συγγραφικό μπλοκάρισμα διαρκεί όσο θέλετε.

Ναι! Θα ανακαλύψετε με τις επόμενες συμβουλές που θα συζητήσουμε ότι έχετε τη δύναμη πάνω σε αυτό και ότι είναι μόνο στο χέρι σας να αποφασίσετε πώς και πότε θέλετε να βγείτε.

20 συμβουλές για να ξεπεράσετε το μπλοκάρισμα του συγγραφέα

Πολλοί δημιουργοί έχουν ανακαλύψει τρόπους για να ξεπεράσουν το συγγραφικό μπλοκάρισμα ανάλογα με την προσωπικότητά τους και τον τομέα στον οποίο εργάζονται. Ως εκ τούτου, υπάρχει μια μεγάλη γκάμα συμβουλών και κόλπων για να θεραπεύσουν το συγγραφικό μπλοκάρισμα. Ωστόσο, οι καλύτερες ιδέες στη μουσική βιομηχανία έχουν αναγνωριστεί παγκοσμίως, καθώς μπορούν να εφαρμοστούν σε κάθε τραγουδοποιό που αντιμετωπίζει το συγγραφικό μπλοκάρισμα. Θα θέλαμε να τις συζητήσουμε μαζί σας.

Σπρώξτε μέσα από το φόβο

Όταν έχετε συγγραφικό μπλοκάρισμα, ο παραλυτικός παράγοντας δεν είναι το ίδιο το μπλοκάρισμα. Μερικές φορές, πριν καν ξεκινήσετε το πρώτο προσχέδιο του τραγουδιού σας, αρχίζετε να ενδίδετε στο φόβο σας. Είμαι αρκετά καλός; Θα αρέσω στους ανθρώπους; Πώς θα με κρίνουν όταν δημοσιεύσω; Όλα αυτά είναι ερωτήματα που οι περισσότεροι δημιουργοί θέτουν συνεχώς στον εαυτό τους πριν αναγνωριστούν και επικυρωθούν. Δίνουμε τόσα πολλά εύσημα σε αυτό, όμως ο ίδιος φόβος μας κρατάει στάσιμους.

Μια από τις πιο συνιστώμενες συμβουλές για το συγγραφικό μπλοκάρισμα είναι να το ξεπεράσετε. Φανταστείτε μόνο για ένα δευτερόλεπτο ότι πιστεύετε ότι όλες οι ιδέες σας είναι άχρηστες, και να έχετε κατά νου ότι είστε ο μόνος που τις κρίνει με αυτόν τον τρόπο. Ξεκινήστε να γράφετε τουλάχιστον 10 κακές ιδέες που έχετε και στη συνέχεια γράψτε 10 ακόμα χειρότερες. Τώρα έχετε 20 ιδέες για τραγούδια αντικειμενικά μιλώντας, περιορίστε τις σε μία ιδέα με δυνατότητες και δουλέψτε πάνω σε αυτήν. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορείτε να εξασκηθείτε και δεν σκέφτεστε καν πια το writer's block.

Το καλύτερο φάρμακο κατά του φόβου της κενής σελίδας είναι να βάζετε λέξεις στη σελίδα.

Η εξάσκηση κάνει το τέλειο

Για πολλούς δημιουργούς, το συγγραφικό μπλοκάρισμα δεν προκύπτει από την έλλειψη ιδεών, αλλά από την αδυναμία τους να τις υλοποιήσουν. Αυτή είναι η ιστορία τόσων πολλών ανικανοποίητων καλλιτεχνών που νομίζουν ότι δεν αξίζουν τίποτα επειδή δεν μπορούν να υλοποιήσουν σωστά το έργο τους και τα παρατάνε στο τέλος.

Εδώ είναι που η εξάσκηση είναι σημαντική. Όποια μορφή τέχνης κι αν προσπαθείτε να παράγετε, δεν θα παράγετε τα σπουδαία πράγματα αν δεν περάσετε από τα μέτρια πράγματα. Οι σπουδαίοι τραγουδοποιοί δεν γεννιούνται σπουδαίοι, απλά δεν σταματούν ποτέ να γράφουν.

Δοκιμάστε να έχετε μια ρουτίνα γραφής, εφαρμόζοντας ένα πρόγραμμα γραφής που θα τηρείτε ό,τι κι αν συμβεί. Όταν είναι ώρα για γράψιμο, μην πιέζετε τον εαυτό σας να υπερπαραγάγει. Ξεκινήστε με λίγες γραμμές και συνεχίστε να βάζετε λέξεις μαζί, μέχρι να έχετε μια μικρή ιστορία.

Προτροπές γραφής

Η προτροπή γραφής είναι μια αξιολόγηση κατά την οποία οι συγγραφείς πρέπει να γράψουν για ένα συγκεκριμένο θέμα με συγκεκριμένο τρόπο. Μπορεί να είναι μια διασκεδαστική πρόκληση για το μυαλό σας να αποφύγετε το συγγραφικό μπλοκάρισμα και να το γράψετε. Κάποιες φορές το να σκεφτόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα το συγκεκριμένο τραγούδι μας τυφλώνει από τις λύσεις. Το μόνο που σκεφτόμαστε είναι το ΓΙΑΤΙ δεν μπορούμε να λύσουμε το μπλοκάρισμα, όχι το ΠΩΣ να λύσουμε το μπλοκάρισμα.

Επομένως, το να γράφετε κάτι άλλο εξαλείφει εξ ορισμού το μπλοκάρισμα, αφού γράφετε, και διευρύνει τους ορίζοντές σας σε νέα μοτίβα σκέψης. Τελικά, θα επιστρέψετε στη συγγραφή των τραγουδιών σας με φρέσκο μυαλό.

Πολλοί ιστότοποι προτείνουν προτροπές γραφής τόσο για επαγγελματίες όσο και για ερασιτέχνες. Δοκιμάστε το την επόμενη φορά που θα έχετε συγγραφικό μπλοκάρισμα.

Ακούστε μουσική

Η μουσική είναι ένας μεγάλος ενισχυτής. Δεν βιώνεις τη ζωή με τον ίδιο τρόπο με τα ακουστικά, απλά χτυπάει διαφορετικά. Αυτό ισχύει και για το γράψιμο. Δοκιμάστε να βάλετε μουσική που σας ξεσηκώνει αν νιώθετε ότι έχετε κολλήσει όταν γράφετε. Μερικές φορές η απλή πράξη της απόλαυσης της μουσικής βάζει τον εσωτερικό μας κριτή να ξεκουραστεί, επιτρέποντας στις ιδέες μας να ρέουν ξανά χωρίς κριτική.

Μπορείτε επίσης να μάθετε ακούγοντας κομμάτια αναφοράς, τα οποία μπορούν να εμπνεύσουν σε μεγάλο βαθμό το τραγούδι σας με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Εξάλλου, χωρίς μουσική η ζωή θα ήταν επίπεδη, και η συγγραφή επίσης.

Αναδιατάξτε το περιβάλλον σας

Μόλις πρόσφατα αρχίσαμε να συνειδητοποιούμε τη σημασία της τακτοποίησης των σπιτιών μας και πώς αυτή μας επηρεάζει. Μια πολύ διάσημη παραδοσιακή κινεζική πρακτική που ονομάζεται Φουνγκ Σούι απέδειξε τη σημασία της εναρμόνισης του περιβάλλοντός μας με εμάς, και πώς αυτό επηρεάζει την ενέργεια και την παραγωγικότητά μας.

Δοκιμάστε να καθαρίσετε το χώρο εργασίας σας, αν σας μπλοκάρει η συγγραφή. Αν το προτιμάτε ακατάστατο, τότε δοκιμάστε να αναδιατάξετε την ακαταστασία σας με άλλον τρόπο. Θα νιώσετε μια έκρηξη ενέργειας γύρω σας, ακολουθούμενη από μια έκρηξη ενέργειας μέσα σας, ενισχύοντας έτσι τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητά σας.

Ολοκληρώστε μια απλή εργασία

Μερικές φορές ο εγκέφαλός μας χάνεται στην πολυπλοκότητα της δημιουργικής μας διαδικασίας και μένει κολλημένος σε αυτήν. Η ολοκλήρωση μιας απλής εργασίας είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε τις σκέψεις σας και να φρεσκαριστείτε ψυχικά. Μη διστάσετε να επιλέξετε όποια εργασία θέλετε και βεβαιωθείτε ότι είναι μια απλή εργασία που θα βγάλει μόνο τον εγκέφαλό σας από το μπλοκάρισμα και δεν θα μπλεχτεί ξανά στην πολυπλοκότητα.

Αν έχετε κολλήσει με μια χορωδία, σηκωθείτε και προσπαθήστε να πλύνετε τα πιάτα. Υπάρχει μια διαλογιστική κατάσταση στις απλές δουλειές του σπιτιού που απλά επαναφέρει τον εγκέφαλό μας.

Ολοκληρώστε ένα άλλο τραγούδι

Όταν ένας τραγουδοποιός δεν βρίσκει τις κατάλληλες λέξεις για το τραγούδι του, θα πρέπει να προσπαθήσει να κοιτάξει άλλα τραγούδια για να αλλάξει το νοητικό του σκηνικό. Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνει αυτό είναι να παρακολουθεί ταινίες μικρού μήκους και να γράφει τραγούδια γι' αυτές. Μην παίρνετε τον εαυτό σας όμως πολύ στα σοβαρά, αυτό είναι απλώς για να δώσετε ώθηση στο μυαλό σας και να το κάνετε να δουλέψει ξανά. Αν αντί αυτού καταλήξετε να δημιουργήσετε ένα σπουδαίο νέο τραγούδι, τότε συγχαρητήρια για τη νέα σας ιδέα!

Άσκηση

Το σώμα και το μυαλό μας ευδοκιμούν με την άσκηση. Οι ενδορφίνες που παράγονται ως αποτέλεσμα αυτής, μας δίνουν μεγάλη ενέργεια που μεταφράζεται σε παραγωγικότητα. Όταν γράφετε νέα τραγούδια, σηκωθείτε και ασκηθείτε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Η αρχική ιδέα θα παραμείνει στον εγκέφαλό σας, δίνοντάς του χρόνο να τις εξερευνήσει και να τις συνδυάσει με διαφορετικούς τρόπους. Αφού γυμναστείτε, θα επιστρέψετε στο γράψιμο με το μυαλό σας προδιατεθειμένο να δουλέψει πάνω στις ιδέες, ακόμα και με προτάσεις για το πώς να γράψετε το τραγούδι. Επιπλέον, αποκτάτε επιπλέον μυϊκή δύναμη.

Διαλογισμός

Ο διαλογισμός είναι κάτι θαυμάσιο για έναν συγγραφέα. Ένα εργαλείο που βοηθάει στο να φέρουμε το μυαλό μας στο κέντρο και να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι στη δουλειά μας. Όταν αισθάνεστε ότι η έμπνευσή σας είναι διάσπαρτη και το μυαλό σας είναι παντού, προσπαθήστε να κάνετε διαλογισμούς ενσυνειδητότητας. Και αν νιώθετε ότι δεν έχετε καθόλου έμπνευση, δοκιμάστε διαλογισμούς καθοδηγούμενου οραματισμού. Ενισχύουν τη φαντασία σας και δίνουν ώθηση στην έμπνευσή σας.

Κόψτε τους περισπασμούς

Στη σημερινή κοινωνία, αρκεί ένα τηλεφώνημα για να χαθεί μια φρέσκια εμπνευσμένη ιδέα. Η ψυχαγωγία και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι εύκολα προσβάσιμα σήμερα. Φανταστείτε ότι αρχίζετε να γράφετε ένα τραγούδι και την ίδια στιγμή λαμβάνετε ένα μήνυμα, το ελέγχετε και 20 λεπτά αργότερα κάνετε scrolling στα ρολόγια για να αγοράσετε αφού κάνετε κλικ σε μια διαφήμιση.

Είναι τρομακτικό να επιστρέφεις στο γράψιμο και να διαπιστώνεις ότι η ιδέα σου έχει χαθεί. Ο εσωτερικός σας επικριτής θα γίνει πιο σκληρός μαζί σας.

Όταν γράφετε, κλείστε την τηλεόραση και βάλτε το τηλέφωνό σας σε λειτουργία αεροπλάνου. Αυτό θα αλλάξει τη ζωή σας.

Καθίστε ήσυχα

Ο εγκέφαλός μας είναι ένας επεξεργαστής, υπερθερμαίνεται και κουράζεται όταν σκέφτεται υπερβολικά. Αν πιέζετε τον εαυτό σας να βρει μια ιδέα ή να τελειώσει ένα τραγούδι, μπορεί να λειτουργήσει εναντίον σας αντί να λειτουργήσει για σας. Αν νιώθετε ότι έχετε χάσει από τα μάτια σας την αρχική σας έμπνευση και ότι τα γραπτά σας λόγια δεν έχουν πια προστιθέμενη αξία, δοκιμάστε να πάτε σε ένα ήσυχο μέρος και να καθίσετε εκεί ήσυχα. Μη μιλάτε και μην προσπαθήσετε καν να σκεφτείτε οτιδήποτε. Ο εγκέφαλός σας τότε θα ηρεμήσει και θα ανακτήσει τη βέλτιστη λειτουργία του.

Θα αποκτήσετε μεγάλη έμπνευση αν συμπεριλάβετε το να κάθεστε ήσυχα στη συγγραφική σας ρουτίνα.

Αλλαγή σκηνικού

Αν γράφετε πάντα στο ίδιο σημείο, θα έρθει κάποια στιγμή που η έμπνευση δεν θα ρέει πια όπως παλιά. Αυτό είναι φυσιολογικό. Η έλλειψη ενθουσιασμού σε έναν τέλεια απομνημονευμένο χώρο κάνει τον εγκέφαλό μας τεμπέλη. Δεν υπάρχει τίποτα που να κεντρίζει πια το ενδιαφέρον του. Ως εκ τούτου, συνιστάται ανεπιφύλακτα σε έναν συγγραφέα να αλλάζει κατά καιρούς το περιβάλλον γραφής του. Αυτό θα τονώσει τη δημιουργικότητά σας και θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το συγγραφικό μπλοκάρισμα.

Δεν χρειάζεται να είναι μακριά ή να είναι περίπλοκο να πάτε εκεί, μια τοπική καφετέρια αρκεί.

Μην γράφετε για άλλους

Η πρώτη σας ανάρτηση στο blog ή το πρώτο σας τραγούδι είχε μεγάλη επιτυχία, και τώρα το μόνο που σκέφτεστε είναι τι θα σκεφτεί το κοινό σας για το επόμενο κομμάτι σας. Αυτό από μόνο του είναι ένα εμπόδιο. Σας γίνεται εμμονή σε κάθε βήμα της συγγραφής σας, και δεν μπορείτε καν να γράψετε χωρίς να το σκέφτεστε πια. Από τη στιγμή που το μυαλό σας είναι τόσο απασχολημένο με την αναζήτηση επιβεβαίωσης, πιστεύετε ότι χρειάζεται χρόνος για να σκεφτείτε το νέο σας τραγούδι; Όχι! Το μόνο που κάνει τώρα είναι να ψάχνει για επικύρωση.

Αν δεν μπορείτε να γράψετε τουλάχιστον μία σελίδα χωρίς να σκεφτείτε τι θα σκεφτούν οι αναγνώστες σας, τότε ίσως ήρθε η ώρα να σκάψετε βαθιά και να αναρωτηθείτε αν παθιάζεστε με τη γραπτή τέχνη ή με την επιβεβαίωση του αναγνώστη.

Επιβραβεύστε τον εαυτό σας για το σεβασμό της ρουτίνας σας

Ο εγκέφαλός μας είναι ένα σπουδαίο εργαλείο αλλά ένας άθλιος δάσκαλος. Μην το αφήνετε να αποφασίζει πότε θα πρέπει να αισθάνεστε καλά με το γράψιμο και πότε όχι. Είναι ένα σπουδαίο εργαλείο λόγω της ικανότητάς του να προσαρμόζεται σε νέα πρότυπα. Αν παίρνετε στον εαυτό σας παγωτό κάθε φορά που επιμένετε στη συγγραφική σας ρουτίνα, ο εγκέφαλός σας θα κάνει το δημιουργικό σας ζουμί να ρέει εν αναμονή της υποσχόμενης ανταμοιβής. Ένα ωραίο τέχνασμα για να κάνετε τον εγκέφαλό σας να δουλεύει για εσάς. Μπορείτε επίσης να το δοκιμάσετε κάθε φορά που τελειώνετε ένα τραγούδι και να ενθαρρύνετε τον εγκέφαλό σας να παράγει περισσότερα τραγούδια.

Με άλλα λόγια, προγραμματίζετε το μυαλό σας πότε να σας παρέχει έμπνευση και νέες ιδέες.

Παρακολουθήστε κάτι αστείο

Στη συγγραφή, όπως και στη ζωή, το περισσότερο άγχος και τα μπλοκαρίσματα προέρχονται από το γεγονός ότι παίρνουμε τους εαυτούς μας πολύ σοβαρά. Η παρακολούθηση ενός αστείου βίντεο ή ενός κωμικού stand-up θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε. Ξεχνάμε ότι η συγγραφή έχει να κάνει με τη φαντασία και την αφήγηση μιας ιστορίας και τείνουμε να αγχωνόμαστε περισσότερο για τις προθεσμίες παρά για το πραγματικό περιεχόμενο του τραγουδιού μας. Ένα βίντεο διάρκειας 5 λεπτών για τα αδέξια σκυλιά μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το συγγραφικό μπλοκάρισμα.

Μην χαθείτε όμως πολύ! Δεν θέλετε να αποσπαστεί η προσοχή σας και να χάσετε τη δημιουργική σας ροή. Ένα ή δύο βίντεο αρκούν.

Κάντε ειρήνη με τον εσωτερικό σας κριτικό

Γράφετε την πρώτη σας ομοιοκαταληξία και αρχίζετε να ακούτε κριτική στο κεφάλι σας. Μην φρικάρεις και μην τα παρατήσεις όλα. Αντίθετα, πάρτε τον εσωτερικό σας κριτικό με το μέρος σας. Ακούστε τον με αποδοχή και γράψτε μερικές ρίμες εξάσκησης για να δείτε αν υπάρχει κάποια εποικοδομητική κριτική από την οποία μπορείτε να μάθετε, και στη συνέχεια επεξεργαστείτε καθώς προχωράτε.

Ο εσωτερικός σας κριτής μπορεί να είναι ένας σπουδαίος σύμμαχος, αν ξέρετε πώς να τον ακούτε. Ακόμα και αν το μόνο που λέει είναι αρνητικό, προσπαθήστε να αναζητήσετε εποικοδομητική κριτική σε αυτήν.

Mind Mapping

Η χαρτογράφηση του νου είναι ένα διάγραμμα που χρησιμοποιείται για την οπτική οργάνωση ιδεών και πληροφοριών. Είναι πολύ διάσημο μεταξύ των αστυνομικών ντετέκτιβ. Εάν αισθάνεστε καταβεβλημένοι από τις ιδέες σας, δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο. Θα σας βοηθήσει να οργανώσετε και να οπτικοποιήσετε καλύτερα τα μέρη του τραγουδιού σας. Μπορείτε ακόμη να τα ταξινομήσετε ανά θέματα, χαρακτήρες ή ακόμη και ανάλογα με τη σημασία τους για εσάς.

Ακόμη και η ίδια η διαδικασία της χαρτογράφησης του μυαλού μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το συγγραφικό μπλοκάρισμα.

Μιλήστε δυνατά

Σας έχει τύχει ποτέ να σκεφτείτε σοβαρά μια σκέψη στο μυαλό σας, μόνο και μόνο για να την πείτε δυνατά και να συνειδητοποιήσετε ότι ήταν μια ανόητη ιδέα; Λοιπόν, αυτό λειτουργεί και με τους δύο τρόπους. Δοκιμάστε να εκφράσετε τις ιδέες σας όταν νομίζετε ότι είναι άχρηστες. Μπορεί να συμβαίνει αυτό, αλλά αν συνεχίσετε να το κάνετε κάθε φορά, θα συνειδητοποιήσετε γρήγορα ότι κάποιες από τις ιδέες σας είναι ιδιοφυείς. Απλώς δεν τις είπατε ποτέ δυνατά για να τις ακούσετε σωστά.

Ταπεινώστε τον εαυτό σας

Είναι στην ανθρώπινη φύση να επιδιώκει την τελειότητα. Αλλά πώς μπορείτε να γίνετε δάσκαλος αν δεν ξεκινήσετε ως αρχάριος; Το να θεωρούμε τους εαυτούς μας ιδιοφυΐες από την αρχή σημαίνει ότι παρακάμπτουμε τη διαδικασία να γίνουμε. Έχεις κάποιους ανθρώπους που εκτιμούν τα γραπτά σου; Ωραία! Βρήκες ακόμα και δουλειά ως επαγγελματίας τραγουδοποιός; Υπέροχα! Ωστόσο, αυτό δεν σας κάνει έναν έξυπνο συγγραφέα. Σας βάζει μόνο στο δρόμο για να γίνετε τέτοιος. Γι' αυτό ταπεινώστε τον εαυτό σας και αφήστε το γράψιμό σας να αναπτυχθεί όπως πρέπει. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα κρίνετε τη γραφή σας από ψηλά.

Με την ταπεινότητα έρχεται η σκληρή δουλειά και με τη σκληρή δουλειά έρχεται η επιτυχία.

Δουλέψτε στις λεπτομέρειές σας

Μερικές φορές είναι καλύτερο να ξεφύγετε από τη μεγάλη εικόνα του τραγουδιού σας και να επικεντρωθείτε μόνο στο επόμενο ρεφρέν, ή ακόμα και να δουλέψετε πάνω σε ένα καινούργιο ρεφρέν. Γράψτε και αναπτύξτε αυτές τις λεπτομέρειες με τρόπους που σας εμπνέουν για τη μεγάλη εικόνα. Μόλις επιστρέψετε στη μεγάλη εικόνα, το μυαλό σας έκανε τώρα ένα διάλειμμα από αυτήν και μπορεί να ασχοληθεί με μια νέα προοπτική.

Συμπέρασμα

Το να ξεπεράσετε το συγγραφικό μπλοκάρισμα δεν έχει να κάνει με το ταλέντο ή την ιδιοφυΐα, είναι θέμα σωστής διαχείρισης του εγκεφάλου σας. Αναγνωρίστε το συγγραφικό σας μπλοκάρισμα και μην ντρέπεστε γι' αυτό, μπορείτε να δουλέψετε μαζί του αντί να το καταπολεμήσετε. Αντί να συγκλονίζεστε από αυτό, μάθετε να το αποδέχεστε ως αυτό που είναι και αναζητήστε ταπεινά τρόπους για να το ξεπεράσετε.

Εξάλλου, το συγγραφικό μπλοκάρισμα μπορεί να υπάρχει μόνο όσο το θέλετε εσείς.