Nežinau, kaip jūs, bet aš kartais bijau perdegti.

Ar vieną dieną pavargsiu būti muzikantu? Ar mano kūrybiškumas išblės? Ar galiu tęsti veiklą?

Tiesa ta, kad negaliu nuspėti ateities. Tačiau galiu kontroliuoti, ką darau (ir ko nedarau) šiandien, kad išlaikyčiau įkvėpimą ir energiją.

Šiame įraše apžvelgsime aštuonis būdus, kaip išvengti perdegimo, ir sužinosime, kaip kiti menininkai juos taikė, kad nenustotų dirbti.

Padarykite pertrauką

Kartais išvengti perdegimo atrodo taip, kad liepsną reikia kuriam laikui užgesinti. Arba bent jau užpilti ant ugnies šlakelį vandens, kad išsaugotumėte energiją.

Sonny Rollinsas, garsus džiazo saksofonininkas, grojęs su Milesu Davisu, Dizzy Gillespie ir Theloniousu Monku, žino, kaip spartinti tempą. Jo karjera prasidėjo 4-ajame dešimtmetyje ir, kaip rašoma šiame straipsnyje, vis dar tęsiasi.

Tačiau šeštajame ir septintajame dešimtmetyje jis paliko medinius pučiamuosius instrumentus, išvyko į Aziją, studijavo meditaciją, jogą ir kai kurias Rytų filosofijas.

Nesakau, kad visi turėtume taip elgtis, bet galime iš to pasimokyti. Rollinsas padarė pertrauką ir tai jam padėjo nesustoti.

Neseniai, 2015 m., Edas Sheeranas padarė pertrauką.

"Mano planas - atsikratyti "iPhone", atsisakyti interneto, įsigyti "Nokia 3310" ir kuriam laikui išvykti kur nors į dykumą", - sakė jis. "Net jei tai būtų tik mėnuo be kontaktų su kitais žmonėmis."

Tai truko apie metus. Ir jis grįžo su albumu ir dabar labai populiaria daina "Shape Of You".

Todėl dėl savo karjeros nebijokite padaryti pertraukos, jei to reikia.

Rūpinkitės savimi

Mintis apie pertrauką natūraliai pereina į mintį, kad reikia pasirūpinti savimi. Jei šiek tiek pailsite nuo muzikos, bet užsiimsite tik nesveikais dalykais, kokia prasmė?

Kalbu tiek apie fizinę, tiek apie psichinę sveikatą.

Seras Paulas McCartney supranta meditacijos galią.

"Manau, kad [meditacija] yra puiki!" - sakė jis. "Manau, kad visada labai gerai, kai per dieną pasitaiko ramios akimirkos. Kai tik turiu progą per įtemptą dienotvarkę, tai darau, jei tik neskubu pro duris, turėdamas kokių nors beprotiškų reikalų. Bet taip, visada mėgstu akimirką pamedituoti. Tai geras dalykas."

Kiekvienam žmogui fizinę ir psichinę sveikatą padeda palaikyti skirtingi dalykai, tačiau štai keletas bendrų savęs priežiūros metodų, kuriuos galite išbandyti:

• Medituokite 5 minutes per dieną (man patinka "Headspace" programėlė).
• Žurnalas
• Mankšta (pradėkite nuo lengvų pratimų, ypač jei nemėgstate sportuoti)
• Pakankamai miegokite
• Bendraukite su draugais
• Skaitykite knygą
• Užrašykite tris dalykus, už kuriuos esate dėkingi

Sakykite "Ne"

‍

Kūrybingam žmogui gali būti sunku pasakyti "ne", ypač jei galvoje sukasi daugybė projektų idėjų. Tikrai sunku nustoti dirbti su tuo, ką pradėjote, bet kartais tiesiog žinote, kad negalite sukti tiek daug lėkščių vienu metu.

Be to, atsisakydami antrinio projekto arba skirdami jam mažiau laiko, turėsite daugiau erdvės ir energijos pagrindiniam aistros projektui.

Jei nustojate dirbti su projektu, tai nereiškia, kad negalėsite jo tęsti vėliau. Viskas priklauso nuo to, kaip nustatyti darbo prioritetus, o tai dažnai reiškia, kad reikia pasakyti "ne".

Vienu metu vykdykite daugiau nei vieną projektą

‍

‍

Palaukite, ar ne aš ką tik siūliau daryti mažiau? Tiesiog pasakiau, kad turėtumėte pasakyti "ne" ir pagalvoti, ar nevertėtų atsisakyti neesminio projekto.

Taip, aš taip sakiau, bet tai nereiškia, kad vienu metu negalite turėti daugiau nei vieno dalyko.

"TED Radio Hour" podkasto epizode ekonomistas ir žurnalistas Timas Harfordas teigia, kad vienu metu vykdyti kelis projektus ilguoju laikotarpiu yra naudinga. Sukursite daugiau ir geresnio meno. Jis tai vadina "sulėtintomis užduotimis".

Jis kalba apie tai, kad tiek Einšteinas, tiek Darvinas savo geriausius darbus atliko darydami daugybę kitų darbų. Einšteinas tuo pačiu metu kūrė Brauno judėjimo, specialiojo reliatyvumo, fotoelektrinio efekto ir senojo E=MC² teorijas. Darvinas rašė keletą mokslinių straipsnių, kai atskleidė evoliucijos teoriją.

Esmė ta, kad gali būti naudinga turėti įvairių projektų, tarp kurių galėtumėte peršokti. Jei užstrigote rašydami dainą, galite dirbti su savo šalutiniu lo-fi hiphopo projektu. Jei kūrybinės sultys išseks įrašų studijoje, jas galėsite papildyti koncertuodami.

Didelis sulėtinto kelių užduočių atlikimo privalumas yra tas, kad jūsų kūrybiškumas nuolat sklinda.

Kurkite bendruomenę

‍

‍

Negalite vienas pats užsiimti visa šia muzikine veikla. Kad ir kaip nemėgstu priimti kitų pagalbos, man jos reikia.

Štai kodėl taip svarbu turėti kūrybinę bendruomenę.

"Vienas iš gerų globalizacijos aspektų yra tas, kad ji sukūrė vieną tarptautinę muzikos bendruomenę", - BBC sakė The Edge. "Ir aš jaučiuosi esąs jos dalis."

Taigi, jei esate dainų autorius, eikite susitikti su kitais dainų autoriais į atvirą mikrofoną. Jei esate didžėjus ar atlikėjas, eikite į vietinius pasirodymus ir prisistatykite atlikėjui. Tiesiog susiraskite kitų bendraminčių, smalsių žmonių, su kuriais gerai sutariate, net jei jie nedaro to paties, ką jūs.

Perduokite tai, ką galite, kitiems

‍

‍

Šiandien iš menininkų tikimasi kur kas daugiau nei tik kurti meną. Mes turime būti savo pačių vadybininkais, atstovais ryšiams su visuomene, socialinės žiniasklaidos ekspertais, albumų dizaineriais, o kartais ir miksavimo bei masteringo inžinieriais.

Kartais tai gali būti šiek tiek pribloškiantis dalykas. Todėl gali būti gera idėja užduotis deleguoti savo bendruomenės draugams (keiskitės įgūdžiais tarpusavyje!) arba samdomam darbuotojui.

Vienas iš dalykų, kurį galite lengvai užsakyti, yra masteringo procesas. "eMastered" gali automatiškai įvaldyti jūsų kūrinius, kad jūsų muzika skambėtų profesionaliai už nedidelę kainos dalį. Aš ką tik įvaldžiau savo albumą su "eMastered" ir negaliu būti laimingesnis.

GRAMMY apdovanojimą pelnęs prodiuseris Tae Beast taip pat juo patenkintas.

"Išbandžiau "eMastered" instrumentinį įrašą, kurį šiek tiek sumaišiau, ir variklis padarė puikų ekvalaizerį ir suspaudimą", - sako jis. "Tai tikrai pagerino kūrinį."

Mėgaukitės kita muzika

‍

‍

Kadangi nuolat kuriu muziką, man labai lengva pamiršti, kaip mėgautis muzika. Kalbu apie tai, kad reikia atsisėsti su geromis ausinėmis ir iš tikrųjų mėgautis muzika. Jokio savęs lyginimo su atlikėju. Jokių bandymų analizuoti, kaip jie daro tai, ką daro.

Gera tiesiog klausytis muzikos ir leisti jai sklisti per jus.

Prisiminkite, kaip toli nuėjote

Paskutinis ir svarbiausias mano patarimas yra toks: nepamirškite, kaip toli nuėjote.

Nelyginkite savo pasiekimų su kito menininko pasiekimais - lyginkite savo pasiekimus su tuo, kokie buvo jūsų tikslai praeityje. Pagalvokite, kur buvote pernai ar prieš penkerius metus. Kuo šiandien jums geriau sekasi tai, ką darote, nei tada, kai pradėjote?

Pabandykite tai: surašykite, ką nuveikėte per pastaruosius metus ir kuo didžiuojatės. Taip pat užrašykite, kaip patobulėjote kaip menininkas.

Kai pamatysite, kad šis sąrašas vis ilgėja, pajusite, kad esate padrąsinti ir pasiruošę dar vieną dieną įveikti perdegimo grėsmę.

Ar esate pasirengę pradėti kurti geresnę muziką? Sužinokite, kodėl muzikantai naudoja "eMastered
jų garso įrašai transliacijos platformose skamba geriau nei bet kada anksčiau.

‍