Demi Lovato. Alicia Keys. Net Nickelback. Visiems jiems yra buvę akimirkų, kai scenoje, įpusėjus natoms, jų balsas trūkčiojo kaip nervingo paauglio, prašančio šokio per išleistuves.

Traškantį balsą patiria daugelis dainininkų - nuo visiškai pradedančiųjų iki patyrusių profesionalų. Balso trūkinėjimas gali būti varginantis ir gėdingas, tačiau jį visiškai galima ištaisyti.

Skaitykite toliau ir sužinokite, kodėl atsiranda balso įtrūkimų ir ką galite padaryti, kad jų išvengtumėte.

Pasiruošę? Pradėkime...

Kas yra "Voice Crack"?

Balso trūkčiojimai - tai trumpi, nekontroliuojami (ir netyčiniai) garso aukščio ar tono pokyčiai, atsirandantys dainuojant ar kalbant. Jūsų balso stygos staiga išsitempia, sutrumpėja arba įsitempia, ir, kol dar nesusivokėte, jūsų norima natą nelauktai nutrūksta.

Sakau, kad netyčia, nes kai kurie (mokyti) dainininkai tyčia į savo pasirodymus įtraukia balso įtrūkimus, kad suteiktų jiems jėgos ir emocijų arba šiek tiek " je ne sais quoi".

Tačiau kalbame ne apie tokius įtrūkimus. Mes kalbame apie tuos, kurie verti šleikštulio ir kurie išbando jūsų drąsą, kai jie įvyksta prieš auditoriją.

Kodėl dainuojant trūkinėja balsas?

Yra daugybė priežasčių, dėl kurių balso stygoms kartais gali būti sunku išgauti normalius garsus.

Balso nuovargis

Balso įtrūkimai gali atsirasti paprasčiausiai todėl, kad ilgą laiką dainavote ir (arba) kalbėjote be tinkamo balso poilsio. Net jei balso nenaudojote, vien fizinis nuovargis gali smarkiai paveikti balso klostes.

Piktnaudžiavimas balsu

Žmogaus kūnas yra subtilus, todėl pervargę gerklų raumenys gali būti pažeisti. Nors šie maži prašalaičiai užgyja, jie palieka sukietėjusius gumbus, vadinamus mazgeliais. Mazgeliai gali turėti įtakos balso stygų lankstumui ir dydžiui, todėl gali atsirasti nemalonus garsas - balso plyšys. Negydomi mazgeliai gali sukelti rimtesnių balso sutrikimų.

Laringitas

Laringito (gerklų raumenų uždegimo) padariniai paprastai būna trumpalaikiai, jei tai infekcijos ar pernelyg intensyvaus balso naudojimo padarinys. Tačiau ilgalaikės priežastys, tokios kaip oro tarša ar rūkymas, gali nepataisomai pakenkti jūsų balso ląstelėms.

Drėkinimas ir mityba

Kaip ir žuviai, taip ir balso aparatui reikia vandens, kad išliktų geriausios formos. Dėl hidratacijos trūkumo gali sutrikti balsas, kaip ir dėl tam tikrų maisto produktų, pavyzdžiui, pieno produktų ir kepto maisto. Kad ir kaip rokenroliškai atrodytų dainuoti iš visos širdies, užsigeriant 17 pintų "Stella", tai nėra gera mintis.

Įtampa ir nerimas

Dainavimas yra bene asmeniškiausias iš visų muzikinių pasirodymų, todėl savaime suprantama, kad jūsų dvasinė būsena gali smarkiai paveikti jūsų balsą. Tiesą sakant, kai kurie balso mokytojai teigia, kad jūsų beždžionės smegenys yra viena didžiausių kliūčių, kurias dainininkui reikia įveikti.

Nerimas gali pasireikšti įvairiomis formomis:

• Baimė atlikti aukštas natas
• Bandymas per daug kontroliuoti, kai dainuojate tam tikras natas, dėl to per daug spaudžiami balso klostės.
• Nerimas dėl pasirodymo (arba, mano atveju, dėl teksto prisiminimo)
• Nerimas, nes jūsų katė ant jūsų pyksta

Bet kuris iš šių veiksnių gali sukelti kūno įtampą. O įtampa kūne reiškia įtampą balse. Kai įsitempiate, apribojate savo gebėjimą judėti, o jei balso klostės sunkiai juda, atsiranda - atspėjote - balso įtrūkimai.

Mokymų trūkumas

Viena iš dažniausių balso trūkinėjimo priežasčių - nepakankamas mokymas. Tai nereiškia, kad negalite būti savamokslis dainininkas; problema kyla dėl to, kad iki galo nesuprantate, kaip veikia balsas, todėl gali kilti tokių problemų:

• dainavimas už patogaus balso diapazono ribų
• Blogas vokalo registrų susiliejimas
• Prastas kvėpavimo palaikymas
• Įtampa kakle ir (arba) gerklėje

Puberta

Taip. Paauglystė yra sunkus dalykas, ir, keičiantis jūsų kūnui dėl antrinių lytinių požymių, keičiasi ir jūsų balso raumenys. Deja, balso trūkinėjimas, atsirandantis vien dėl to, kad išgyvenate paauglystę, nėra kažkas, ką galite išlavinti. Tiesiog būkite malonūs sau, ir viskas laikui bėgant susitvarkys.

Suprasti balso anatomiją

Žinodami, kaip gaminama dešra, galite sustabdyti netinkamą dešros elgesį. Galbūt tai keista analogija, bet supratimas, kas dainuojant vyksta gerklėje, padės suprasti, kodėl trūkinėja balsas.

Balso raukšlės - tai dvi lanksčios raumeninio audinio juostos, esančios balso kertelėje (gerklėje). Kai dainuojate arba kalbate, oras iš plaučių pro jas patenka į balso takus, todėl balso klostės vibruoja ir skleidžia garsą. Balso klostės įtempiamos ir pailgėja priklausomai nuo garso aukščio. Skambant aukštesnėms natoms, jos plonėja ir ilgėja, o skambant žemam garsui - trumpėja ir storėja.

Kai ši sistema nesubalansuota, atsiranda balso įtrūkimų. Dėl įtampos, prasto kvėpavimo palaikymo ar dainavimo už balso diapazono ribų balso klostės atsiskiria ir vėl susijungia - atsiranda įtrūkimų priepuolis.

9 patarimai, kaip sustabdyti balso įtrūkimus dainuojant

1. Apšilimas

Kaip profesionalūs sportininkai apšyla prieš pradėdami užsiimti pasirinkta veikla, taip ir dainininkai. Kad išvengtumėte traumų ir įsitikintumėte, kad viską darote kuo geriau, turite pažadinti balso raumenis.

Vokalo apšilimas padeda dainuoti aukščiau, geriau kontroliuoti kvėpavimą, pagerinti aiškumą ir artikuliaciją bei išvengti traumų.

2. Išlikite hidratuoti

Svarbu gerti daug vandens, ir ne tik prieš pradedant dainuoti. Drėkinimas gerina kraujotaką, o tai savo ruožtu didina balso klostių lankstumą ir mažina įsitempimo riziką.

Ir, žinoma, koncerto dieną venkite gerti į gerklę alkoholinius gėrimus ar gėrimus su kofeinu - kad ir kokie skanūs jie būtų, išsausinsite balso klostes.

3. Gaukite profesionalių patarimų

Geras vokalo mokytojas gali padaryti stebuklus jūsų dainavimui, įskaitant:

• aikštelės aukščio gerinimas
• praplėsti diapazoną - dainuoti aukštas ir žemas natas, kurios anksčiau atrodė nepasiekiamos.
• pasitikėjimo savimi didinimas
• įvertinti visas galimas pagrindines problemas.
• padėti kontroliuoti kvėpavimą.

Idealiame pasaulyje visi galėtume sau leisti reguliariai dirbti su asmeniniu balso mokytoju, tačiau net jei jūsų biudžetas siekia tik vieną ar kitą sesiją, vis tiek verta tai daryti.

4. Pailsėkite

Svarbu pailsinti balsą koncertų dienomis arba bet kada, kai jis jaučiasi pavargęs, užkimęs ar įtemptas. Tai apima ir kalbėjimą! Su gerkle elkitės taip pat, kaip ir su kitais raumenimis, ir duokite jai laiko atsigauti po to, kai dainuojate per kūrinį.

5. Apsaugokite savo turtą

Svarbu ne tik pailsinti balsą, bet ir apsaugoti jį nuo daugybės mažų stresų, kurie gali lemti balso įtrūkimus, pvz:

• sausas oras
• per daug kalbėti ir (arba) šaukti.
• oras

Jei gyvenate sausame klimate, investuokite į oro drėkintuvą. Jei šalta, apsaugokite gerklę šaliku ir (arba) mažu naminiu gyvūnėliu. Venkite šaukti ar apskritai rėkti. Iš tikrųjų tai geras patarimas visiems muzikantams.

Ir jokio kardų rijimo, ir taškas.

6. Praktika, praktika, praktika, praktika

Tai ne tik patikimas būdas patekti į "Carnegie Hall", bet ir būdas išvengti balso įtrūkimų! Kaip ir grojant instrumentu, balso klostės prisimena, ką yra įpratusios daryti. Kai balsą dedate į nepažįstamą vietą, yra didesnė tikimybė, kad jis jus suglumins, kaip ir akordų neišmokęs gitaristas.

7. Pratimai

Tai iš tikrųjų du patarimai viename; kalbu apie dainavimo ir kvėpavimo pratimus bei realius fizinius pratimus. Gerasis Dieve!

Vokaliniai pratimai

Kaip ir apšilimas bei praktika, dainavimo pratimai lavina balso klostių raumenis, kad jie galėtų atlikti sunkų darbą tam tikroje srityje, pavyzdžiui, pereiti nuo krūtinės balso prie galvos balso.

Taip augi kaip dainininkas. Naudodami tinkamus vokalinius pratimus galite padidinti (ir sumažinti) savo balsą, išplėsti įprastą diapazoną. Kiti pratimai padės užtikrinti kvėpavimo palaikymą - dar vieną kaltininką, lemiantį balso trūkčiojimus.

FIZINIAI PRATIMAI

Kita treniruočių medalio pusė - palaikyti puikią kūno formą. Treniruotės ir aktyvi veikla yra puikus būdas pagerinti kvėpavimo palaikymą, sustiprinti šerdį ir padidinti ištvermę - visa tai, kas prisideda prie geros dainininko savijautos.

8. Planuokite iš anksto

Geras būdas išvengti balso įtrūkimų - atlikti keletą namų darbų.

Dainos planavimas padeda nustatyti, kuriose srityse naudosite galvos ar krūtinės balsą, o kur teks naudotis sudėtingu mišriuoju registru.

Atidžiai išstudijavę, kaip dainuosite dainą, taip pat nustatysite, kur galite kvėpuoti, kiek paramos jums reikia tam tikrai natai, ir identifikuosite sritis, kuriose rizikuojate per daug įtempti gerklę (dang, tos aukštos natos ). Visa tai sumažins balso trūkinėjimo tikimybę.

9. Išlaisvinkite savo protą

Galiausiai, svarbu tinkamai nusiteikti dainavimui, t. y. jaustis atsipalaidavusiam prieš auditoriją ir tikėti savo gebėjimu dainuoti.

Atminkite, kad nerimas riboja balso klostes, todėl, nesvarbu, ar nerimaujate, kad auditorijoje pamatysite savo uošvę, ar nerimaujate dėl aukšto C, kuris Freddie Mercury atrodė toks lengvas, suraskite prieš pasirodymą įprastą procedūrą, kuri padės jums jaustis patogiai ir kontroliuoti situaciją.

Galutinės mintys

Nors visi pirmiau pateikti patarimai puikiai padeda išvengti balso įtrūkimų, svarbiausia nepamiršti, kad balso įtrūkimų neįmanoma visiškai išvengti, jie yra dainininkų kasdienybės dalis . Net profesionalus dainininkas vieną dieną atsidurs priešais garbinančią minią ir suklys.

Priimkite tai ir išmokite gyventi toliau. Pasipraktikavę ir tinkamai apsaugoję balsą, savo karjeroje patirsite mažiau balso įtrūkimų. O kai jų atsiras, geriau suprasite, kodėl jie atsirado.

Rašydamas šį straipsnį praleidau labai daug laiko - eikite pirmyn ir giedokite muziką!