At overvinde skriveblokering kan være en udfordring for nye forfattere lige så meget som for professionelle forfattere. En slags kreativ forstoppelse, der får dig til at fryse fast foran en blank side, og hvor inspirationen synes at mangle som en vindstille dag for en sømand på havet. Bare rolig, for selv berømte forfattere kæmper nogle gange med at få deres kreative safter til at flyde. Hvis du er en professionel sangskriver, som har brug for at skrive dagligt, vil du naturligvis støde på det en eller anden dag. Vi anbefaler, at du følger denne artikel til ende, da du ikke vil gå glip af nogle gode råd om, hvordan du slipper af med skriveblokeringen.

I denne artikel gennemgår vi muligheden for at kurere skriveblokering, efter at vi har undersøgt, hvad der forårsager den.

Du vil gå ud af denne artikel med dyb viden om skriveblokering og tips til at overvinde den.

Vi vil gerne have, at du kan se det i øjnene, næste gang du støder på det i din skriveproces, og bruge disse tips og tricks til at komme ud over skriveblokeringen.

Lad os dykke ned i det.

Hvad er skriveblokering?

Det kaldes også en kreativ blokering og er en tilstand, hvor en producer ikke er i stand til at starte eller komme videre i sin kreative proces. Enten kommer der ikke noget i tankerne, eller også er det, der kommer, ikke godt nok. Tro ikke, at det kun gælder forfattere, det sker i enhver form for kreativt arbejde. Sangskrivere kan mangle rim, og producere kan mangle melodier til at fortælle deres historier.

Men hvis vi tager os tid til at reflektere, er skriveblokering kun den synlige del af isbjerget. Vigtigere underliggende problemer skal løses for at få det af vejen. I kreativt arbejde er vi generelt vores egen værste fjende.

Så hvordan overvinder man en skriveblokering? Det spørger du måske ivrigt om lige nu.

Vi vil gerne flytte din opmærksomhed til, hvad der forårsager det, da det at forstå de underliggende problemer er halvdelen af processen.

10 hovedårsager til skriveblokering

Perfektionisme

Perfektionisme har sin plads i kreative processer. Alligevel drukner mange forfattere sig selv i høj selvkritik og uendelige revisioner på hvert trin i processen. Det giver ikke plads til et spontant kreativt flow, som er roden til kreativitet. Perfektionisme bør overlades til overordnede revisioner.

Du er ved at skrive en sang, men i stedet for at prøve at finde en melodi til den, er du besat af teksten i dagevis, indtil du mister den oprindelige inspiration. Det er ikke god praksis.

Frygt

Frygt forkrøbler den kreative energi. Uanset om det er frygt for ikke at være god nok eller frygt for ikke at gøre andre tilfredse, fryser den dig bare fast. Det giver dig ikke mulighed for at komme videre og faktisk opdage, om du er god, og om dit arbejde behager andre. Kan du se den ironiske cirkel nu? Hvordan kan du nogensinde opdage dit arbejde, hvis du ikke gennemfører det?

Distraktioner

Lad os se det i øjnene: Hvis din telefon er tændt og ligger ved siden af din arbejdsstation, får du ikke lavet noget. Konceptet med notifikationer blev opfundet for at få dig til at kigge på din telefon, når der sker noget i den. Hvordan kan du forvente ikke at få skriveblokering, når dit tv er tændt i stuen, din telefon er forbundet til Wi-Fi, og din dør står på vid gab, så alle kan komme ind?

Overspringshandlinger

At forsinke eller udskyde sit kreative flow kan være en kilde til frustration og stress. Fælden ved overspringshandlinger er, at jo mere du udskyder, jo dårligere får du det med dig selv. Det ved jeg af erfaring. Nogle gange ser vi på en tom side og beslutter, at vi vil begynde at skrive, når inspirationen kommer. Men så går der en dag, så en uge, og til sidst føler man ikke engang den kreative energi i det arbejde længere. Til sidst kommer man videre.

For mange ideer

Det er skrivedag, og der er så mange idéer, der konkurrerer i dit hoved. Jeg ved, hvor frustrerende det kan være ikke at vide, hvilken idé man skal starte med, eller hvilken idé der passer bedst til ens skriveprojekt. Nogle forfattere trives med denne form for fleksibel tankegang, hvor de udvinder det gode i hver idé, mens andre forfattere finder det trættende og ikke kan komme i gang, før de har indsnævret det til én hovedidé.

For få ideer

På den anden side kan det være, at du ikke har nok kreative ideer til din sang. Dine ideer er for få eller har bare ikke taget fuld form i dit hoved. Det skal man tage alvorligt, for det kan føre til, at man dropper ud og tænker, at man ikke er god nok til projektet.

Der sker for meget i dit liv

Du begynder at skrive, men så kommer du i tanke om nogle regninger, dine børn, der skal hentes fra skole, eller i nogle tilfælde dine primære jobforpligtelser. Det fremmer ikke din kreativitet, og du kommer til at tænke på hverdagens problemer i stedet for at forestille dig en god måde at fortælle din historie på.

Du kan ikke oversætte dine ideer

Så mange genier sidder på deres sofaer og kæmper for at finde en måde at omsætte deres vision på. De har ikke den viden og de værktøjer, der skal til for at føre deres ideer ud i livet, og alligevel sidder de potentielt inde med nogle fantastiske sange.

Dette underliggende problem skyldes hovedsageligt mangel på læring og praksis.

Negativt selvværd

I alle aspekter af vores liv hører vi en høj dommer inden i os, som taler dårligt om vores handlinger. Vi lægger sjældent mærke til, at denne dommer aldrig tilbyder løsninger, der kan få os ud af den negative selvsnak. Det eneste, den gør, er at kritisere alt, hvad vi gør, og ikke på en konstruktiv måde. Dette gælder især inden for kreative områder, da der ikke er noget rationelt aspekt, som vi kan bruge mod vores høje dommer.

Fanget i en fortælling

Det meste af tiden bliver det at overvinde en skriveblokering en fortælling, og vi sidder fast i den. De kreative safter flyder, og ideerne kommer ud af den blå luft, men vi er stadig låst fast i den første usikkerhed eller selvkritik, vi havde for et par dage siden. Det er her, det bliver mere skræmmende at bevæge sig fremad end at sidde fast i blokeringen.

Der findes mange andre underliggende problemer til skriveblokering, men vi mener, at disse er dem, man oftest støder på i kreativt arbejde, og dem, vi kan observere omkring os.

Et vigtigt spørgsmål melder sig, når vi står i denne situation og søger tips på nettet: Hvor længe vil det vare? Kommer jeg snart til at skrive igen?

Hvor længe varer skriveblokering?

Vær forberedt på, at skriveblokering varer lige så længe, som du ønsker det.

Ja, du vil opdage med de næste tips, vi vil diskutere, at du har magt over det, og at det kun er op til dig at beslutte, hvordan og hvornår du vil komme ud af det.

20 tips til at overvinde skriveblokering

Mange kreative har opdaget måder at overvinde skriveblokering på alt efter deres personlighed og det område, de arbejder i. Derfor er der et stort udvalg af tips og tricks til at kurere skriveblokering. Men de bedste ideer i musikbranchen er blevet anerkendt over hele verden, da de kan bruges af alle sangskrivere, der står over for skriveblokering. Dem vil vi gerne diskutere med dig.

Skub dig gennem frygten

Når man har skriveblokering, er det ikke selve blokeringen, der er den lammende faktor. Nogle gange begynder du at give efter for din frygt, før du overhovedet er begyndt på det første udkast til din sang. Er jeg god nok? Kan folk lide mig? Hvordan vil jeg blive bedømt, når jeg udgiver? Det er alt sammen spørgsmål, som de fleste kreative konstant stiller sig selv, før de bliver anerkendt og valideret. Vi giver det så meget kredit, men den samme frygt får os til at stagnere.

Et af de mest anbefalede tips om skriveblokering er bare at presse sig igennem. Forestil dig bare et øjeblik, at du mener, at alle dine ideer er værdiløse, og husk, at du er den eneste, der bedømmer dem på den måde. Begynd at skrive mindst 10 dårlige ideer, du har, og skriv så 10 endnu værre. Du har nu 20 sangideer objektivt set, indsnævrer dem til én ide med potentiale og arbejder videre med den. I værste fald kommer du til at øve dig, og du tænker ikke engang på skriveblokering længere.

Det bedste middel mod frygten for en tom side er at sætte ord på siden.

Øvelse gør mester

For mange kreative skyldes skriveblokering ikke mangel på ideer, men manglende evne til at føre dem ud i livet. Det er historien om så mange uopfyldte kunstnere, som tror, de er værdiløse, fordi de ikke kan manifestere deres projekt ordentligt, og som giver op til sidst.

Det er her, det er vigtigt at øve sig. Uanset hvilken kunstform du forsøger at producere, vil du ikke producere de store ting, medmindre du gennemgår de gennemsnitlige ting. Store sangskrivere er ikke født store, de holder bare aldrig op med at skrive.

Prøv at få en skriverutine ved at indføre en skriveplan, som du holder dig til, uanset hvad der sker. Når det er skrivetid, skal du ikke presse dig selv til at overproducere. Start med et par linjer, og bliv ved med at sætte ord sammen, indtil du får en novelle.

Opfordringer til at skrive

En skriveprompt er en vurdering, hvor forfattere skal skrive om et bestemt emne på en præcis måde. Det kan være en sjov udfordring for dit sind at undgå skriveblokering og skrive det ud. Nogle gange bliver vi blinde for løsninger, når vi tænker på den ene sang i lang tid. Vi tænker kun på, HVORFOR vi ikke kan løse blokeringen, ikke HVORDAN vi kan løse blokeringen.

At skrive noget andet fjerner derfor pr. definition blokeringen, da du skriver, og udvider din horisont til nye tankemønstre. Til sidst vil du vende tilbage til din sangskrivning med et friskt sind.

Mange hjemmesider tilbyder skriveanvisninger til både professionelle og amatører. Prøv det næste gang, du har en skriveblokering.

Lyt til musik

Musik er en fantastisk forstærker. Man oplever ikke livet på samme måde med et headset på, det rammer bare anderledes. Det gælder også for skrivning. Prøv at sætte musik på, som får dig i gang, hvis du føler, at du sidder fast, når du skriver. Nogle gange kan bare det at nyde musikken få vores indre kritiker til at hvile, så vores ideer kan flyde igen uden at blive bedømt.

Du lærer også ved at lytte til referencenumre, som i høj grad kan inspirere din sang på den ene eller anden måde. Når alt kommer til alt, ville livet være fladt uden musik, og det gælder også skrivning.

Omorganiser dit miljø

Det er først for nylig, at vi er begyndt at indse, hvor vigtigt det er at få styr på vores hjem, og hvordan det påvirker os. En meget berømt traditionel kinesisk praksis kaldet Fung Shui beviste vigtigheden af at harmonisere vores omgivelser med os, og hvordan det påvirker vores energi og produktivitet.

Prøv at rydde op på din arbejdsplads, hvis du får skriveblokering. Hvis du foretrækker det rodet, så prøv at omarrangere dit rod på en anden måde. Du vil mærke en bølge af energi omkring dig efterfulgt af en bølge af energi inden i dig, hvilket øger din kreativitet og produktivitet.

Udfør en simpel opgave

Nogle gange farer vores hjerne vild i kompleksiteten af vores kreative proces og bliver hængende i den. At udføre en simpel opgave er lige det, du har brug for, for at få dine tanker til at slappe af og blive frisket op mentalt. Du er velkommen til at vælge den opgave, du har lyst til, og sørg for, at det er en enkel opgave, der kun får din hjerne ud af blokeringen og ikke vikler sig ind i kompleksitet igen.

Hvis du sidder fast i et omkvæd, så rejs dig op og prøv at tage opvasken. Der er en meditativ tilstand ved simple gøremål, som bare nulstiller vores hjerne.

Færdiggør en anden sang

Når en sangskriver mangler de rigtige ord til sin sang, bør han prøve at se på andre sange for at ændre sit mentale landskab. En meget effektiv måde at gøre det på er at se kortfilm og skrive sange om dem. Men tag ikke dig selv for alvorligt, det er bare for at sætte gang i din hjerne og få den i gang igen. Hvis du ender med at lave en fantastisk ny sang i stedet, så tillykke med din nye idé!

Træning

Vores krop og sind trives med motion. De endorfiner, der dannes som følge af motion, giver os en masse energi, som kan omsættes til produktivitet. Når du skriver nye sange, så rejs dig op og dyrk motion under processen. Den første idé vil blive hængende i din hjerne og give den tid til at udforske dem og sætte dem sammen på forskellige måder. Når du har trænet, vil du vende tilbage til skrivningen med et sind, der er indstillet på at arbejde videre med ideerne og endda med forslag til, hvordan sangen skal skrives. Desuden får du ekstra muskler.

Meditere

Meditation er en vidunderlig ting for en forfatter. Det er et værktøj, der hjælper os med at samle tankerne og holde fokus på vores arbejde. Når du føler, at din inspiration er spredt, og dit sind er over det hele, så prøv at lave mindfulness-meditationer. Og hvis du føler, at du slet ikke har nogen inspiration, så prøv guidede visualiseringsmeditationer. De styrker din fantasi og sætter gang i din inspiration.

Skær distraktioner væk

I dagens samfund kræver det kun et telefonopkald at miste en frisk inspireret idé. Underholdning og sociale medier er let tilgængelige i dag. Forestil dig, at du begynder at skrive en sang, og samtidig får du en sms, du tjekker den, og 20 minutter senere scroller du på ure for at købe efter at have klikket på en annonce.

Det er skræmmende at begynde at skrive igen og opdage, at ens idé er væk. Din indre kritiker vil kun blive hårdere ved dig.

Når du skriver, skal du slukke for dit tv og sætte din telefon på flytilstand. Det vil ændre dit liv.

Sid stille og roligt

Vores hjerne er en processor, og den bliver overophedet og træt, når den tænker for meget. Hvis du tvinger dig selv til at finde en idé eller gøre en sang færdig, kan det arbejde imod dig i stedet for at arbejde for dig. Hvis du føler, at du har mistet din oprindelige inspiration af syne, og at dine skrevne ord ikke længere har nogen merværdi, så prøv at gå hen til et stille sted og sæt dig der stille og roligt. Tal ikke, og prøv ikke engang at tænke på noget. Så vil din hjerne køle af og genvinde sin optimale funktion.

Du vil få en masse inspiration, hvis du inkluderer det at sidde stille i din skriverutine.

Skift landskab

Hvis du altid skriver det samme sted, vil der komme et tidspunkt, hvor inspirationen ikke længere flyder, som den plejer. Det er helt normalt. Manglen på spænding i et perfekt memoreret rum gør vores hjerne doven. Der er ikke længere noget, der vækker dens interesse. Derfor anbefales det på det kraftigste, at en forfatter ændrer sit skrivemiljø fra tid til anden. Det vil stimulere din kreativitet og hjælpe dig med at overvinde skriveblokeringen.

Det behøver ikke at være langt væk eller kompliceret at komme til, en lokal kaffebar kan gøre det.

Skriv ikke for andre

Dit første blogindlæg eller din første sang var en stor succes, og nu tænker du kun på, hvad dit publikum vil synes om dit næste værk. Alene dette er en blokering. Du bliver besat af det på hvert trin af din skrivning og kan ikke engang skrive uden at tænke på det længere. Når du har så travlt med at lede efter bekræftelse, tror du så, at det tager tid at tænke over din nye sang? Nej, det gør den ikke! Det eneste, den gør nu, er at lede efter bekræftelse.

Hvis du ikke kan skrive mindst én side uden at tænke på, hvad dine læsere vil tænke, så er det måske på tide, at du graver dybt og spørger dig selv, om du brænder for den skrevne kunst eller for læserens bekræftelse.

Beløn dig selv for at respektere din rutine

Vores hjerne er et godt værktøj, men en elendig herre. Lad den ikke bestemme, hvornår du skal have det godt med at skrive, og hvornår du ikke skal. Den er et godt redskab, fordi den er i stand til at tilpasse sig nye mønstre. Hvis du køber en is til dig selv, hver gang du holder dig til din skriverutine, vil din hjerne få din kreative saft til at flyde i forventning om den lovede belønning. Et smart trick til at få din hjerne til at arbejde for dig. Du kan også prøve det, hver gang du er færdig med en sang, og opmuntre din hjerne til at producere flere sange.

Du programmerer med andre ord din hjerne til at levere inspiration og nye ideer.

Se noget sjovt

Når vi skriver, kommer det meste af vores stress og blokeringer fra det faktum, at vi tager os selv for alvorligt. At se en sjov video eller en stand-up-komiker vil hjælpe dig med at slappe af og koble af. Vi glemmer, at skrivning handler om fantasi og historiefortælling, og har en tendens til at stresse mere over deadlines end over det egentlige indhold i vores sang. En 5-minutters video om klodsede hunde kan hjælpe dig med at slippe af med skriveblokeringen.

Men fortab dig ikke for meget! Du må ikke blive distraheret og miste dit kreative flow. En eller to videoer burde være nok.

Slut fred med din indre kritiker

Du skriver dit første rim og begynder at høre kritik i dit hoved. Lad være med at flippe ud og droppe alt. Få i stedet din indre kritiker på din side. Lyt til den med accept og skriv nogle øvelsesrim for at se, om der er noget konstruktiv kritik, du kan lære af, og rediger så undervejs.

Din indre kritiker kan være en god allieret, hvis du ved, hvordan du skal lytte til den. Selv om den kun siger noget negativt, så prøv at finde konstruktiv kritik i den.

Mind mapping

Mindmapping er et diagram, der bruges til visuelt at organisere ideer og information. Den er meget berømt blandt politidetektiver. Hvis du føler dig overvældet af dine ideer, så prøv denne metode. Den vil hjælpe dig med bedre at organisere og visualisere din sangs dele. Du kan endda sortere dem efter temaer, karakterer eller endda efter, hvor vigtige de er for dig.

Selv selve processen med mindmapping kan få dig ud af en skriveblokering.

Tal højt

Har du nogensinde overvejet en tanke alvorligt i din hjerne for derefter at sige den højt og indse, at det var en dum idé? Det virker begge veje. Prøv at give udtryk for dine ideer, når du synes, de er værdiløse. Det er måske tilfældet, men hvis du bliver ved med at gøre det hver gang, vil du hurtigt opdage, at nogle af dine ideer er geniale. Du har bare aldrig sagt dem højt for at høre dem ordentligt.

Vær ydmyg over for dig selv

Det ligger i menneskets natur at stræbe efter perfektion. Men hvordan kan man blive en mester, hvis man ikke starter som novice? At tænke på os selv som genier fra begyndelsen er at omgå processen med at blive det. Er der nogen, der sætter pris på det, du skriver? Så er det godt! Du har endda fået et job som professionel sangskriver? Super! Men det gør dig ikke til en dygtig forfatter. Det sætter dig kun på vej til at blive det. Så vær ydmyg, og lad dit forfatterskab vokse, som det skal. På den måde kommer du ikke til at dømme din skrivning fra et højt niveau.

Med ydmyghed kommer hårdt arbejde, og med hårdt arbejde kommer succes.

Arbejd med dine detaljer

Nogle gange er det bedst at komme ud af det store billede af din sang og kun fokusere på det næste omkvæd eller endda arbejde på et nyt. Skriv og udvikl disse detaljer på måder, der inspirerer dig til det store billede. Når du vender tilbage til det store billede, har din hjerne nu fået en pause fra det og kan engagere sig med et nyt perspektiv.

Konklusion

At overvinde en skriveblokering har ikke noget med talent eller genialitet at gøre, det er et spørgsmål om at styre sin hjerne korrekt. Anerkend din skriveblokering og lad være med at skamme dig over den, du kan arbejde med den i stedet for mod den. I stedet for at blive overvældet af den, skal du lære at acceptere den for, hvad den er, og ydmygt lede efter måder at komme over den på.

Når alt kommer til alt, kan skriveblokering kun eksistere, så længe du ønsker det.