Demi Lovato. Alicia Keys. Jopa Nickelback. Heillä kaikilla on ollut hetkiä, jolloin heidän äänensä on särkynyt lavalla kesken nuotin kuin hermostunut teini, joka pyytää tanssia tanssiaisissa.

Äänen säröilystä on iloa monille laulajille, aivan aloittelijoista kokeneisiin ammattilaisiin. Äänenmurtumat voivat olla turhauttavia ja noloja, mutta ne ovat täysin korjattavissa.

Lue, miksi äänihalkeamia tapahtuu ja miten voit estää ne.

Valmiina? Mennään, ahem, aloittamaan...

Mikä on Voice Crack?

Äänen säröt ovat lyhyitä, hallitsemattomia (ja tahattomia) muutoksia äänenkorkeudessa tai äänensävyssä, jotka tapahtuvat kesken laulamisen tai puhumisen. Äänihuulesi tekevät yhtäkkisen "hupsista" - venyvät, lyhenevät tai jännittyvät - ja ennen kuin huomaatkaan, tavoittelemasi sävel keskeytyy tylysti.

Sanon tahaton, koska jotkut (koulutetut) laulajat tuovat tarkoituksella äänihalkeamia esityksiinsä lisätäkseen voimaa ja tunnetta, tai pienen ripauksen je ne sais quoi.

Mutta me emme puhu tällaisista halkeamista. Tarkoitamme niitä, jotka koettelevat sinua, kun ne tapahtuvat yleisön edessä.

Miksi ääneni säröilee, kun laulan?

Äänihuulesi voivat ajoittain vaikeuttaa normaalien äänien tuottamista monista eri syistä.

Äänen väsymys

Äänen halkeamat voivat johtua yksinkertaisesti siitä, että olet laulanut/suoraan puhunut pitkiä aikoja ilman riittävää äänilepoa. Vaikka et olisikaan käyttänyt ääntäsi, pelkkä fyysinen väsymys voi vaikuttaa vakavasti äänihuuliin.

Laulun väärinkäyttö

Ihmiskeho on herkkä asia, ja kurkunpään lihasten liioittelu voi aiheuttaa vaurioita. Vaikka nämä pienet kerjäläiset paranevat, ne jättävät jälkeensä kovettuneita kyhmyjä, joita kutsutaan kyhmyiksi. Nystyrät voivat vaikuttaa äänihuulten joustavuuteen ja kokoon, mikä johtaa epämiellyttävään ääneen - äänihäiriöön. Jos kyhmyjä ei hoideta, ne voivat johtaa vakavampiin äänihäiriöihin.

Laryngiitti

Kurkunpään tulehduksen (kurkunpään lihasten tulehdus) vaikutukset ovat yleensä lyhytaikaisia, jos se johtuu infektiosta tai äänen liiallisesta käytöstä. Pitkäaikaiset syyt, kuten ilmansaasteet tai tupakointi, voivat kuitenkin aiheuttaa äänihuulille korjaamatonta vahinkoa.

Nestehoito & ruokavalio

Aivan kuten kala, myös äänihuulet tarvitsevat vettä pysyäkseen kunnossa. Puutteellinen nesteytys voi johtaa äänihäiriöihin, samoin kuin tietyt ruokatyypit, kuten maitotuotteet ja paistetut ruoat. Vaikka tuntuukin rokkaavalta laulaa sydämensä kyllyydestä 17 tuopillisen Stellan voimalla, se ei ole hyvä idea.

Jännitys & ahdistus

Laulaminen on ehkä kaikkein henkilökohtaisin kaikista musiikkiesityksistä, joten on sanomattakin selvää, että mielentila voi vaikuttaa merkittävästi lauluääneesi. Itse asiassa jotkut laulunopettajat väittävät, että apina-aivosi ovat yksi suurimmista esteistä, jotka laulajan on voitettava.

Jännitys voi nostaa ruman päänsä monessa muodossa:

• Korkeisiin nuotteihin sitoutumisen pelko
• Yrität liikaa kontrolloida tiettyjä nuotteja lyödessäsi, mikä johtaa liian suureen paineeseen äänihuulten taitteisiin.
• Hermostuneisuus esiintymisestä (tai minun tapauksessani sanoitusten muistamisesta).
• Ahdistus, koska kissasi on vihainen sinulle.

Mikä tahansa näistä voi aiheuttaa jännitystä kehossasi. Ja jännitys kehossasi on yhtä kuin jännitys äänessäsi. Kun jännität itsesi, rajoitat kykyäsi liikkua, ja jos äänihuulet eivät pääse liikkumaan, äänesi - arvasitkin - säröilee.

Koulutuksen puute

Yksi yleisimmistä äänihäiriöiden syistä on koulutuksen puute. Kyse ei ole siitä, etteikö laulaja voisi olla itseoppinut; ongelma johtuu siitä, ettei ymmärrä täysin, miten ääni toimii, mikä voi johtaa esimerkiksi seuraaviin ongelmiin:

• Laulaminen miellyttävän äänialueen ulkopuolella
• Huono sekoittuminen äänirekisterien välillä
• Huono hengityksen tuki
• Jännitys niskassa ja/tai kurkussa

Murrosikä

Jep. Aikuistuminen on vaikeaa, ja kun kehosi muuttuu toissijaisten sukupuoliominaisuuksien myötä, myös äänilihaksesi muuttuvat. Valitettavasti lauluäänen halkeilua, joka tapahtuu vain siksi, että olet teini-iässä, ei voi työstää. Ole vain ystävällinen itsellesi, ja asiat rauhoittuvat ajan myötä.

Äänen anatomian ymmärtäminen

Kun tiedät, miten makkara valmistetaan, voit estää makkaraa käyttäytymästä huonosti. Tämä on ehkä outo vertaus, mutta jos ymmärrät, mitä kurkussasi tapahtuu laulaessasi, saat selville, miksi äänesi säröilee.

Äänihuulet ovat kaksi joustavaa lihaskudosnauhaa, jotka sijaitsevat äänihuulissa (kurkunpäässä). Kun laulat tai puhut, keuhkoista tuleva ilma kulkee niiden läpi ja äänihuulten kautta äänihuulten värähtelyyn ja äänten tuottamiseen. Äänihuulten jännitys ja pituus mukautuvat äänenkorkeuden mukaan. Korkeammat sävelet ohentavat ja venyttävät niitä, kun taas matala sävel saa ne lyhenemään ja paksuuntumaan.

Äänihalkeamia syntyy, kun tämä järjestelmä ei ole tasapainossa. Johtuipa se sitten jännityksestä, huonosta hengityksen tukemisesta tai laulamisesta yli äänialueen, äänihuulten taitteet irtoavat toisistaan ja iskeytyvät takaisin yhteen - särökohtaus.

9 vinkkejä lopettaa ääni halkeilee kun laulaa

1. Lämmittely

Aivan kuten ammattiurheilijat lämmittelevät ennen kuin he alkavat harrastaa valitsemaansa toimintaa, sama pätee myös laulajiin. Äänilihakset on heräteltävä, jotta vältät loukkaantumiset ja varmistat, että annat kaikkesi parhaasi.

Laulun lämmittely auttaa sinua laulamaan korkeammalle, parantamaan hengityksen hallintaa, selkeyttä ja artikulaatiota sekä ehkäisemään loukkaantumisia.

2. Pysy nesteytettynä

On tärkeää juoda runsaasti vettä, eikä vain ennen laulamisen aloittamista. Juominen parantaa verenkiertoa, mikä puolestaan lisää äänihuulten joustavuutta ja vähentää rasitusriskiä.

Ja keikkapäivänä on tietenkin vältettävä minkään alkoholi- tai kofeiinipitoisen juoman kaatamista kurkusta alas - niin maukkaita kuin ne ovatkin, ne kuivattavat äänihuulet.

3. Hanki ammatillista ohjausta

Hyvä lauluvalmentaja voi tehdä ihmeitä laulamisellesi, mukaan lukien:

• kentän parantaminen
• laajentaa äänialaa - laula korkeita ja matalia ääniä, joita aiemmin pidit saavuttamattomina.
• itseluottamuksen lisääminen
• mahdollisten taustalla olevien ongelmien arviointi
• auttaa hallitsemaan hengitystäsi

Ihanteellisessa maailmassa meillä kaikilla olisi varaa henkilökohtaiseen äänivalmentajaan, jonka kanssa voisimme työskennellä säännöllisesti, mutta vaikka budjetti riittäisi vain satunnaiseen istuntoon, se on silti sen arvoista.

4. Lepää vähän

On tärkeää lepuuttaa ääntäsi keikkapäivinä tai milloin tahansa, kun se tuntuu väsyneeltä, käheältä tai kireältä. Tämä koskee myös puhumista! Kohtele kurkkuasi kuten muitakin lihaksia ja anna sille aikaa palautua sen jälkeen, kun olet raapinut itsesi läpi setin.

5. Suojaa omaisuuttasi

Sen lisäksi, että äänesi ei vain lepää, on tärkeää suojella sitä myös lukemattomilta pieniltä rasituksilta, jotka voivat vaikuttaa äänen halkeiluun, kuten:

• kuiva ilma
• liiallinen puhuminen/huutaminen
• sää

Jos asut kuivassa ilmastossa, investoi ilmankostuttimeen. Jos on kylmä, suojaa kurkkuasi huivilla/pienellä lemmikkieläimellä. Vältä huutamista tai huutamista yleensä. Tämä on oikeastaan hyvä neuvo kaikille muusikoille.

Eikä miekan nieleskelyä, piste.

6. Harjoitus, harjoitus, harjoitus

Se ei ole vain varma tapa päästä Carnegie Halliin, vaan se on myös tapa ehkäistä äänihäiriöitä! Aivan kuten soittimen soittaminen, äänihuulet muistavat, mitä ne ovat tottuneet tekemään. Kun laitat äänesi tuntemattomalle alueelle, se todennäköisesti nolostuttaa sinut, aivan kuten kitaristi, joka ei ole opetellut sointuja.

7. Harjoitus

Tämä on oikeastaan kaksi vinkkiä yhdessä; puhun laulu- ja hengitysharjoituksista sekä varsinaisesta fyysisestä liikunnasta. Hyvä luoja!

Lauluharjoitukset

Kuten lämmittely ja harjoittelu, lauluharjoitus treenaa äänihuulten lihaksia tietyn alueen raskaaseen nostamiseen, esimerkiksi rintaäänen ja päääänen välillä siirtymiseen.

Sillä tavalla kasvaa laulajana. Oikeilla ääniharjoituksilla voit nostaa äänesi korkeammalle (ja matalammalle) ja laajentaa normaalia äänialuettasi. Muut harjoitukset auttavat hengityksen tukemisessa - toinen syyllinen, joka on vastuussa äänihäiriöistä.

LIIKUNTA

Liikuntakolikon kääntöpuolena on kehon pitäminen huippukunnossa. Kuntoilu ja yleinen aktiivisuus on hyvä tapa parantaa hengityksen tukemista, vahvistaa ydintäsi ja lisätä kestävyyttäsi - kaikki ne hyvät asiat, jotka edistävät hyvinvointiasi laulajana.

8. Suunnittele etukäteen

Hyvä tapa välttää äänihäiriöt on tehdä kotitehtäviä.

Laulun suunnittelu auttaa sinua määrittämään, missä käytät pää- tai rintaääntäsi ja missä sinun on navigoitava hankalassa mix-rekisterissä.

Huolellinen opiskelu siitä, miten lähestyt laulua, tunnistaa myös, missä voit hengittää, kuinka paljon tukea tarvitset tiettyyn muistiinpanoon, ja tunnistaa alueet, joilla on vaarana, että laitat liikaa jännitystä kurkkuusi (hitto, nuo korkeat muistiinpanot). Kaikki nämä vähentävät äänihäiriön syntymisen mahdollisuutta.

9. Vapauta mielesi

Lopuksi on tärkeää saada itsesi oikeaan mielentilaan laulamista varten, jotta tunnet olosi rennoksi yleisön edessä esiintymisessä ja uskot kykyihisi suoriutua siitä.

Muista, että ahdistuneisuus rajoittaa äänihuulten taitteita, joten olitpa sitten huolissasi siitä, että huomaisit anoppisi yleisössä, tai huolissasi siitä korkeasta C:stä, joka näytti Freddie Mercurylle niin vaivattomalta, etsi esitystä edeltävä rutiini, joka saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi ja hallitsevaksi.

Lopulliset ajatukset

Vaikka kaikki edellä mainitut vinkit ovat hyviä keinoja ehkäistä äänihäiriöitä, on tärkeää muistaa, että äänihäiriöt eivät ole täysin vältettävissä ; ne ovat osa laulajien jokapäiväistä elämää. Jopa ammattilaulaja joutuu jonain päivänä ihailevan yleisön eteen ja tekee virheen.

Hyväksy se ja opi siirtymään eteenpäin. Harjoittelun ja sopivan äänisuojauksen avulla saat urallasi vähemmän äänihäiriöitä. Ja kun niitä ilmenee, ymmärrät paremmin, miksi ne tapahtuivat.

Minulla on ollut hauskaa kirjoittaa tätä artikkelia - menkää ja laulakaa musiikkia!