9 parasta laulun lämmittelyharjoitusta

Ennen kuin lähdet juoksemaan, venyttele. Ennen kuin laulat, teet äänilämmittelyharjoituksia.

Vaikka se saattaa tuntua tarpeettomalta, äänen lämmittely voi auttaa sinua vahvistamaan lauluäänesi ja suojaamaan äänihuuliasi tulevien vuosien ajan.

Olemme koonneet oppaaseen yhdeksän parasta lauluäänen lämmittelyä, jotta voit aloittaa äänesi harjoittelun ja harjoittaa hyvää lauluterveyttä. Katsotaanpa!

Miksi sinun pitäisi lämmittää ääntäsi?

Laulun lämmittely tai lauluharjoitukset tekevät paljon muutakin kuin valmistavat kehoasi laulamiseen. Tässä on vain muutamia syitä, miksi sinun kannattaa lämmittää lauluäänesi:

Paranna selkeyttä ja artikulaatiota

Ammattilaulajat eivät automaattisesti lausu sanojaan ja siirry täydellisesti puoliaskeleesta toiseen. Se vaatii paljon harjoittelua ja ymmärrystä siitä, miten vokaalien ja konsonanttien muoto vaikuttaa kokonaisäänteeseen. Äänen lämmittely lisää selkeyttä, jotta kuulijat ymmärtävät sanasi ja sävelkorkeutesi esiintyessäsi.

Hengityksen hallinta

Hieno lauluääni ei ole vain toivottua sävyä tai sävelkorkeutta. Kyse on myös hyvästä hengityksen hallinnasta. Lauluharjoitukset voivat myös auttaa sinua kehittämään kestävyyttäsi, jotta voit laulaa pidempiä jaksoja ajan myötä.

Lämmittele palleaa ja äänihuulia

Pallea ja äänihuulet koostuvat lihaksista. Samalla tavalla kuin juoksija venyttää reisilihaksiaan ennen lenkille lähtöä, sinun on valmisteltava äänesi. Urheilijat venyttelevät lihaksiaan estääkseen vammoja, ja sinunkin pitäisi tehdä niin.

Paranna lauluääntä

Lauluharjoitukset lisäävät äänihuulien ympärillä olevaa lihasvoimaa, jolloin sinun on helpompi liukua nuotista toiseen. Se voi myös auttaa sinua tavoittamaan matalat tai korkeat nuotit selkeällä äänellä, kun äänesi kestävyys kasvaa vähitellen. Äänen harjoittaminen auttaa sinua ymmärtämään paremmin, miten voit liikkua saumattomasti rinta- ja päääänen välillä, jotta äänensävysi pysyy tasaisena ja vahvana.

9 parasta laulu lämmittelyä laulajille

Etkö tiedä mistä aloittaa? Tässä on useita laulun lämmittelyharjoituksia, joilla voit valmistautua seuraavaan harjoituskertaan tai lauluesitykseen.

Sireenin laulu Dia

Kuten nimestä voi päätellä, laulusireenissä jäljitellään ambulanssin sireenin ääntä liukumalla matalimmasta nuotista rekisterisi korkeimpaan nuottiin ja takaisin alaspäin. Käytä sireeniharjoitusta edistämään asianmukaista hengityksen tukemista ja lämmittämään koko äänialuettasi esiintymistä varten:

Solfege- ja asteikkoharjoitukset

Stimuloi verenkiertoa ja aloita työskentely laulamalla asteikkoa ylös ja alas solfege-symboleita käyttäen. Kunkin nuotin yhdistäminen käsisymboleihin voi helpottaa kehosi nopeaa siirtymistä nuotista toiseen:

Olkitemppu

Laulaminen pillin läpi voi itse asiassa auttaa sinua laajentamaan äänialaa ja auttamaan ääntäsi virtaamaan vapaammin. Ota olki ja hyräile sen läpi työskentelemällä äänialueen alareunasta yläreunaan. Toinen hauska ääniharjoitus on hyräillä suosikkikappalettasi pillin läpi.

Hissing Exhale

Sihisevä uloshengitys on erinomainen tapa kehittää hengityksen tukea. Hissing-uloshengitystä varten hengität sisään neljän sekunnin ajan, keskeytät hengityksen kahdeksi sekunniksi ja hengität ulos tasaisen hissing-äänen kahdenkymmenen sekunnin ajan. Tämä haaste auttaa sinua saamaan suuntaa ja tiedostamaan paremmin, miten ilma liikkuu kehosi läpi. Voit tehdä tämän hengitysharjoituksen melkein missä tahansa, joten se sopii erinomaisesti matkalla harjoitteluun.

Lip Buzz

Huulten surina saattaa tuntua hieman typerältä, mutta se voi olla hämmästyttävä tapa purkaa jännitystä ja ehkäistä äänihuulten rasitusta. Buzzaa mukana nuotteja, jotka liikkuvat ylöspäin portaittain pianon yli. Jos käytössäsi ei ole koskettimia, voit käyttää tämän kaltaista YouTube-videota harjoittelun ohjaamiseen.

Octave Pitch Glide

Yksi parhaista lauluäänen lämmittelyharjoituksista on liukua oktaavin tai kahden välillä. Aloita soittamalla pianolla yksi nuotti ja sitten oktaavia ylempänä oleva nuotti. Jos esimerkiksi aloitat äänellä C4, soita C5. Laula rennolla äänellä, liukuen saumattomasti nuotista toiseen pitäen pääsi vakaana. Liiku pianolla ylös ja alas, kunnes saavutat äänialasi rajat. Voit laulaa liukua vokaaliäänteeseen, kuten "Eee" tai "Ah".

Puhetaito Kielen vääntäjät

Yksinkertainen kielipelaaja voi auttaa sinua puhetaidossa eli ilmaisuvoimaisen ja selkeän puheen taidossa. Voit kokeilla klassikoita, kuten "Sally myy simpukankuoria merenrannalla.", "Kunnon kupillinen kahvia kunnon kuparikannusta." tai "Neljä raivokasta ystävää taisteli puhelimesta.". Tämän harjoituksen voi tehdä missä tahansa, ja se auttaa sinua rakentamaan ilmaisuvoimaista äänensävyä rakentamalla selkeyttä.

Leuan löysentävät harjoitukset

Löysää leukaa ennen laulamisen aloittamista, jotta jännitys vähenee. Avaa ja sulje leukasi ja harjoittele laulamaan erilaisia vokaaliäänteitä, jotka luovat erilaisia muotoja leukaan. Voit esimerkiksi laulaa E:n ja avata sen jälkeen korkean Ah:n, joka liikkuu ylös ja alas musiikkiasteikossa.

Yawn-sigh

Haukottelu on erinomainen äänilämmittely, koska se venyttää leukaa ja kasvojen lihaksia sekä äänilihaksia. Tee tämä harjoitus haukottelemalla samalla, kun teet äänelläsi korkeasta matalaan liukua:

Haukotteluhuokaus auttaa sinua välttämään äänen liiallista rasitusta ja rentouttaa jo olemassa olevaa jännitystä, jotta aloitat oikealla jalalla.

Muita tapoja parantaa ääntäsi

Muista, että ääniharjoittelu ei ole ainoa tapa hoitaa putkesi kuntoa. Käytä näitä strategioita pitämään huolta äänestäsi päivästä toiseen:

Pysy nesteytettynä

Äänesi on pysyttävä hyvin hydratoituneena, jotta äänihuulet pystyvät muodostamaan äänihuulet ja siirtymään saumattomasti nuotista toiseen. Juo huoneenlämpöistä vettä, älä mitään liian kuumaa tai kylmää. Pidä ilmankostutin käynnissä, jotta äänesi saa lisäkosteutta.

Lämmittely ja jäähdyttely

Onko sinulla suosikki lauluäänen lämmittely- ja jäähdyttelyharjoituksia. Laulun jäähdyttely auttaa palauttamaan äänesi takaisin puherekisteriin ja voi auttaa suojaamaan kurkun lihaksia rasitukselta:

Ota lepopäiviä

Kehosi tarvitsee aikaa levätä ja korjaantua. On hyvä idea pitää laulutauko esiintymisten välillä, jotta äänesi korjaantuu täysin. Lepopäivinä juo nestettä, rajoita puhumista ja yritä olla puhumatta kovaa tai rasittamatta ääntäsi.

Polta kehoasi

On tärkeää, että esiintyessäsi pysyt hyvin ravittuna. Jos et tunne oloasi parhaaksi, se näkyy äänesi laadussa. Vältä ennen laulamista ruokia, jotka voivat aiheuttaa liiallista limaa, kuten maitotuotteita.

Vältä tupakointia tai muita ilmeisiä rasituksia.

Tämä saattaa kuulostaa itsestäänselvyydeltä, mutta vältä kaikkia toimintoja, jotka voivat rasittaa ääntäsi tarpeettomasti, kuten tupakointia, kovaa puhumista tai epäterveellistä äänenvoimakkuuden ylittämistä. Jotta äänesi pysyisi vahvana, sinun on pidettävä huolta kehostasi.

Laula muiden kanssa

Onnistumisen kannalta on tärkeää, että opit virittämään äänesi muiden laulajien ja instrumenttien kanssa. Liity paikalliseen kuoroon jatkaaksesi musiikkikoulutusta ja kuullaksesi äänesi erilaisten sävellajien joukossa. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta tai aikaa liittyä lauluryhmään, nauhoita äänesi eri äänenkorkeuksilla ja harjoittele kerrostamista jo luomasi äänen päälle.

Laulutunnit ovat myös erinomainen investointi, jos haluat yksilöllisempää huomiota. Joka tapauksessa laulun lämmittely on tärkeää. Yritä lämmitellä joka kerta, kun laulat.

Vocal Warm Ups UKK

Haluatko oppia lisää? Tutustu näihin yleisimpiin kysymyksiin ja vastauksiin, jotka liittyvät laulun lämmittelyyn:

Toimivatko äänilämmittelyt?

Lauluharjoitukset vahvistavat ääntäsi ja luovat puitteet hyville laulutottumuksille. Laulun lämmittelyrutiiniin sitoutuminen parantaa hengityksen hallintaa, äänenkorkeutta ja voi auttaa ehkäisemään äänihuulten rasittumista.

Onko hyräily hyvä äänenlämmittely?

Hyräily on erinomainen äänilämmittely, joka saa äänihuulet toimimaan ilman, että äänesi rasittuu liikaa.

Mikä on paras äänilämmittely?

Täydellistä lämmittelyä ei ole olemassa, mutta on hyvä tehdä useita eri harjoituksia, jotka tukevat terveen äänen eri osatekijöitä. Voit esimerkiksi tehdä hengitysharjoituksia ja äänenkorkeuteen keskittyviä ääniharjoituksia ennen lauluharjoitusta. Haluat lämmittää sekä kehoasi että äänihuuliasi.

Onko parempi laulaa tyhjällä vatsalla?

Ei, se, miltä sinusta tuntuu fyysisesti, on suoraan sidoksissa laulusuoritukseesi. Huolehdi siitä, että pysyt nesteytettynä, hyvin ruokittuna ja levänneenä ennen kuin odotat tärkeää lauluesitystä.

Laulun lämmittelyharjoitukset ovat tärkeitä kaikille laulajille, olitpa sitten kiertävä esiintyjä tai satunnainen muusikko. Tämän oppaan avulla voit suojella äänesi ja laajentaa ääniharjoitteluasi vahvistaaksesi taitojasi muusikkona.