작가 블록을 극복하는 것은 전문 작가만큼이나 신인 작가에게도 어려운 일이 될 수 있습니다. 빈 페이지 앞에서 얼어붙는 일종의 창작 변비처럼, 바다 위를 항해하는 선원에게 바람이 없는 날처럼 영감이 떠오르지 않는 것 같기도 합니다. 유명한 작가들도 때때로 창의력을 발휘하는 데 어려움을 겪을 수 있으니 걱정하지 마세요. 매일 글을 써야 하는 전문 작곡가라면 언젠가는 자연스럽게 이런 상황에 직면하게 될 것입니다. 작가 블록을 없애는 방법에 대한 훌륭한 조언을 놓치고 싶지 않으시다면 이 글을 끝까지 읽어보시길 추천합니다.

이 글에서는 글쓰기 장애의 원인을 살펴본 후 글쓰기 장애를 치료할 수 있는 가능성을 살펴볼 것입니다.

이 글을 통해 작가 블록에 대한 깊은 지식과 이를 극복하기 위한 팁을 얻을 수 있습니다.

다음에 글쓰기 과정에서 글쓰기 블록에 부딪혔을 때 이 팁과 요령을 활용하여 글쓰기 블록을 극복할 수 있기를 바랍니다.

자세히 알아보겠습니다.

작가 블록이란 무엇인가요?

크리에이티브 블록이라고도 하는 이 상태는 제작자가 창작 과정을 시작하거나 진행할 수 없는 상태입니다. 아무것도 떠오르지 않거나 떠오르는 것이 충분하지 않습니다. 이것이 작가에게만 해당되는 문제라고 생각하지 마세요. 모든 유형의 창작 작업에서 발생합니다. 작곡가는 운율이 부족할 수 있고 프로듀서는 자신의 이야기를 전달할 멜로디가 부족할 수 있습니다.

하지만 성찰의 시간을 갖는다면 작가 블록은 빙산의 일각에 불과하며, 이를 극복하기 위해서는 더 중요한 근본적인 문제를 해결해야 합니다. 일반적으로 창의적인 작업에서 우리는 스스로가 최악의 적입니다.

그렇다면 글쓰기 블록을 어떻게 극복할 수 있을까요? 지금 이 순간에도 간절히 궁금하실 겁니다.

근본적인 문제를 이해하는 것이 절반의 과정이기 때문에 그 원인을 파악하는 데 주의를 기울이고자 합니다.

글쓰기 장애의 10가지 주요 원인

완벽주의

완벽주의는 창작 과정에서 그 자리를 차지합니다. 하지만 많은 작가들이 창작 과정의 모든 단계에서 높은 자기 비판과 무한한 수정에 빠져듭니다. 이는 창의성의 근원인 자발적인 창의적 흐름을 위한 여지를 남기지 않습니다. 완벽주의는 전체적인 수정을 위해 남겨두어야 합니다.

곡을 쓰고 있는데 멜로디를 찾으려고 노력하는 대신 며칠 동안 가사에 집착하다가 처음의 영감을 잃는 경우가 있습니다. 이는 좋은 습관이 아닙니다.

공포

두려움은 창의적인 에너지를 마비시킵니다. 충분히 잘하지 못할 것이라는 두려움이나 다른 사람을 기쁘게 하지 못할 것이라는 두려움은 자신을 제자리에 멈추게 할 뿐입니다. 두려움은 앞으로 나아가 자신이 잘하는지, 자신의 작업이 다른 사람들을 만족시키는지 실제로 발견하는 것을 허용하지 않습니다. 이제 아이러니의 고리가 보이시나요? 직접 해보지 않는다면 어떻게 자신의 작업을 발견할 수 있을까요?

방해 요소

휴대폰이 켜져 있고 워크스테이션 옆에 있으면 아무것도 할 수 없습니다. 알림이라는 개념은 휴대폰에서 무슨 일이 일어나고 있을 때 휴대폰을 들여다볼 수 있도록 고안된 것입니다. 거실에 TV가 켜져 있고 휴대폰이 Wi-Fi에 연결되어 있으며 누구나 들어올 수 있도록 문이 활짝 열려 있는데 어떻게 작가 블록이 발생하지 않기를 기대할 수 있을까요?

미루기

창작의 흐름을 지연시키거나 미루는 것은 좌절감과 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 미루는 것의 함정은 미루면 미룰수록 스스로에 대한 기분이 나빠진다는 것입니다. 저는 경험을 통해 이 사실을 잘 알고 있습니다. 때때로 우리는 빈 페이지를 바라보며 영감이 떠오르면 글을 쓰기 시작하겠다고 결심합니다. 하지만 하루가 지나고 일주일이 지나고 나면 더 이상 창의적인 에너지가 느껴지지 않죠. 결국 포기하게 되죠.

너무 많은 아이디어

글쓰기의 날을 맞아 수많은 아이디어가 머릿속에서 경쟁하고 있습니다. 어떤 아이디어로 시작해야 할지, 어떤 아이디어가 글쓰기 프로젝트의 필요에 가장 적합한지 모를 때 얼마나 답답한지 잘 알고 있습니다. 어떤 작가는 각 아이디어에서 좋은 점을 추출하는 유연한 사고로 성공할 수 있는 반면, 어떤 작가는 피곤해서 하나의 주요 아이디어로 좁힐 때까지 시작하지 못하기도 합니다.

너무 적은 아이디어

반면에 노래에 대한 창의적인 아이디어가 충분하지 않을 수도 있습니다. 아이디어가 너무 적거나 머릿속에서 완전한 형태를 갖추지 못한 경우입니다. 이 경우 프로젝트에 적합하지 않다고 생각하여 중도 탈락할 수 있으므로 심각하게 고려해야 합니다.

인생에 너무 많은 일이 일어나고 있습니다.

글쓰기 세션을 시작했지만 청구서, 학교에서 데리러 가야 하는 자녀, 또는 경우에 따라서는 주요 업무가 떠오르기도 합니다. 이런 상황은 창의력을 발휘하는 데 도움이 되지 않으며, 이야기를 전달할 멋진 방법을 상상하는 대신 일상 생활의 어려움에 대해 생각하는 자신을 발견하게 됩니다.

아이디어를 번역할 수 없는 경우

수많은 천재들이 소파에 앉아 자신의 비전을 실현할 방법을 찾기 위해 고군분투하고 있습니다. 그들은 아이디어를 실현할 수 있는 지식과 도구가 없지만 잠재적으로 훌륭한 곡을 보유하고 있습니다.

이 근본적인 문제는 주로 학습과 연습 부족에 기인합니다.

부정적인 자존감

우리 삶의 모든 측면에서 우리는 내면의 높은 심판자가 우리의 행동에 대해 나쁘게 말하는 것을 듣습니다. 하지만 이 심판자는 부정적인 자기 대화에서 벗어날 수 있는 해결책을 제시하지 않는다는 사실을 거의 알아차리지 못합니다. 우리가 하는 모든 일을 건설적인 방식으로 비판하기만 할 뿐입니다. 특히 창의적인 분야에서는 이러한 비판에 대항할 수 있는 이성적인 측면이 없기 때문에 더욱 그렇습니다.

내러티브에 갇히다

대부분의 경우 작가적 블록을 극복하는 것은 하나의 이야기가 되고, 우리는 그 안에 갇혀 버립니다. 창의력이 샘솟고 아이디어가 떠오르는데도 며칠 전의 불안감이나 자기 비판에 여전히 갇혀 있는 경우가 있습니다. 바로 이 지점에서 앞으로 나아가는 것이 막혀 있는 것보다 더 무서운 일이 됩니다.

이 외에도 작가 블록의 근본적인 문제는 많지만, 창작 작업에서 가장 많이 접하는 문제이자 주변에서 관찰할 수 있는 문제라고 생각합니다.

이러한 상황에 처해 인터넷에서 팁을 검색하다 보면 중요한 질문이 떠오릅니다: 얼마나 오래 지속될 것인가? 곧 다시 글을 쓸 수 있을까요?

작가 블록은 얼마나 오래 지속되나요?

작가 블록은 원하는 만큼 오래 지속될 수 있습니다.

네! 다음 팁을 통해 여러분에게 권한이 있으며, 언제 어떻게 탈퇴할지 결정하는 것은 오로지 여러분에게 달려 있다는 것을 알게 될 것입니다.

글쓰기 장애를 극복하는 20가지 팁

많은 창작자들이 자신의 성격과 일하는 분야에 따라 작가 블록을 극복하는 방법을 발견했습니다. 따라서 작가 블록을 치료하기 위한 다양한 팁과 요령이 있습니다. 그러나 음악 업계에서 가장 좋은 아이디어는 작가 블록에 직면한 모든 작곡가에게 적용될 수 있기 때문에 전 세계적으로 인정받고 있습니다. 이에 대해 여러분과 함께 논의해보고자 합니다.

두려움을 극복하기

글쓰기 장애가 있을 때 가장 큰 걸림돌은 글쓰기 장애 자체가 아닙니다. 때로는 곡의 첫 초고를 시작하기도 전에 두려움에 굴복하기 시작합니다. 내가 충분히 좋은가? 사람들이 나를 좋아할까? 게시하면 어떤 평가를 받을까? 이러한 질문은 대부분의 창작자가 인정받고 검증받기 전에 끊임없이 스스로에게 던지는 질문입니다. 우리는 많은 공을 들이고 있지만 같은 두려움 때문에 정체되어 있습니다.

작가 블록에 대한 가장 권장되는 팁 중 하나는 그냥 밀어붙이는 것입니다. 모든 아이디어가 쓸모없다고 생각하는 순간을 잠시 상상해 보고, 그렇게 판단하는 사람은 나 자신뿐이라는 사실을 명심하세요. 나쁜 아이디어를 10개 이상 쓰기 시작한 다음, 더 나쁜 아이디어를 10개 더 써보세요. 이제 객관적으로 20개의 곡 아이디어가 생겼으니, 잠재력이 있는 아이디어 한 개로 좁혀서 작업하세요. 최악의 경우, 연습을 계속하다 보면 더 이상 작가적 블록에 대한 생각조차 하지 않게 될 것입니다.

빈 페이지에 대한 두려움에 대한 가장 좋은 해결책은 페이지에 단어를 입력하는 것입니다.

연습이 완벽을 만든다

많은 크리에이터에게 작가 블록은 아이디어가 부족해서가 아니라 아이디어를 현실화할 수 없기 때문에 발생합니다. 프로젝트를 제대로 구현하지 못해 자신이 쓸모없다고 생각하고 결국 포기하는 수많은 아티스트들의 이야기입니다.

연습이 중요한 이유입니다. 어떤 예술 형식을 만들려고 하든 평균적인 것을 거치지 않으면 훌륭한 작품을 만들 수 없습니다. 위대한 작곡가는 타고나는 것이 아니라 끊임없이 글을 쓰는 것입니다.

어떤 일이 있어도 지킬 수 있는 글쓰기 일정을 세워서 글쓰기 루틴을 만들어 보세요. 글쓰기 시간이 되면 너무 많은 양을 써야 한다는 부담감을 갖지 마세요. 몇 줄로 시작해서 짧은 이야기가 나올 때까지 계속 단어를 조합해 보세요.

쓰기 프롬프트

글쓰기 프롬프트는 특정 주제에 대해 정확한 방식으로 글을 써야 하는 평가입니다. 글의 막힘을 피하고 글을 써내려가는 것은 재미있는 도전이 될 수 있습니다. 때로는 한 곡에 대해 오랫동안 생각하다 보면 해결책이 보이지 않을 때가 있습니다. 우리는 블록을 어떻게 풀어야 하는지가 아니라 왜 블록을 풀 수 없는지에 대해서만 생각하게 됩니다.

따라서 다른 것을 쓰면 글을 쓰는 동안의 막힌 부분이 해소되고 새로운 사고 패턴으로 시야가 넓어집니다. 결국 새로운 마음으로 작곡을 다시 시작하게 됩니다.

많은 웹사이트에서 전문가와 아마추어 모두를 위한 글쓰기 프롬프트를 제안합니다. 다음에 글쓰기가 막힐 때 한번 시도해 보세요.

음악 듣기

음악은 삶의 질을 높여줍니다. 헤드셋을 착용한 상태와 착용하지 않은 상태는 전혀 다른 방식으로 삶을 경험하게 됩니다. 이는 글쓰기에도 적용됩니다. 글을 쓸 때 막히는 느낌이 든다면 글쓰기에 도움이 되는 음악을 틀어보세요. 때로는 음악을 즐기는 행위만으로도 내면의 비평가가 잠잠해져서 비판 없이 아이디어가 다시 흘러나올 수 있습니다.

또한 레퍼런스 트랙을 들으면서 배우기도 하는데, 이는 어떤 식으로든 곡에 큰 영감을 줄 수 있습니다. 결국 음악이 없다면 삶은 밋밋하고 글쓰기 역시 마찬가지입니다.

환경 재배치

집안 정리의 중요성과 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치는지 깨닫기 시작한 것은 최근의 일입니다. 풍수라는 매우 유명한 중국 전통 관습은 주변 환경과의 조화가 얼마나 중요한지, 그리고 그것이 우리의 에너지와 생산성에 어떤 영향을 미치는지 증명했습니다.

글쓰기가 막힌다면 워크스테이션을 청소해 보세요. 지저분한 환경을 선호한다면 다른 방식으로 정리해 보세요. 주변에 에너지가 솟구치고 내 안의 에너지가 솟구쳐 창의력과 생산성이 향상되는 것을 느낄 수 있을 것입니다.

간단한 작업 완료

때때로 우리의 뇌는 창작 과정의 복잡성 때문에 길을 잃고 그 안에 갇혀 있을 때가 있습니다. 간단한 작업을 완료하는 것만으로도 생각을 정리하고 정신적으로 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다. 원하는 작업을 자유롭게 선택하고, 복잡한 생각에 다시 얽매이지 않고 두뇌만 집중할 수 있는 간단한 작업인지 확인하세요.

코러스에 갇혀 있다면 일어나서 설거지를 해보세요. 간단한 집안일에도 우리의 뇌를 리셋하는 명상 상태가 있습니다.

다른 곡 완성하기

작곡가가 자신의 곡에 적합한 단어가 떠오르지 않을 때는 다른 곡을 찾아서 머릿속 풍경을 바꿔야 합니다. 이를 위한 매우 효율적인 방법 중 하나는 단편 영화를 보고 그에 대한 곡을 쓰는 것입니다. 너무 진지하게 생각하지 마세요. 이것은 단지 두뇌를 자극하고 다시 시작하기 위한 것입니다. 대신 멋진 신곡을 만들게 된다면 새로운 아이디어를 얻은 것을 축하합니다!

운동

우리의 몸과 마음은 운동을 통해 번성합니다. 운동의 결과로 생성되는 엔도르핀은 생산성으로 이어지는 엄청난 에너지를 제공합니다. 새로운 곡을 쓸 때는 작업 중에 일어나서 운동을 하세요. 초기 아이디어가 머릿속에 오래 남아서 다양한 방식으로 아이디어를 탐색하고 조합할 수 있는 시간을 갖게 됩니다. 운동을 하고 나면 아이디어에 대한 작업 의지와 곡을 어떻게 써야 할지에 대한 제안을 떠올리며 다시 작곡을 시작할 수 있습니다. 게다가 근육도 단련됩니다.

명상

명상은 작가에게 훌륭한 도구입니다. 마음을 한곳으로 모으고 작업에 집중하는 데 도움이 되는 도구입니다. 영감이 흩어지고 마음이 여기저기 흩어지는 것 같을 때는 마음챙김 명상을 해보세요. 영감이 전혀 떠오르지 않는다면 가이드 시각화 명상을 시도해 보세요. 시각화 명상은 상상력을 향상시키고 영감을 불러일으키는 데 도움이 됩니다.

방해 요소 차단

오늘날의 사회에서는 전화 한 통이면 신선한 영감을 얻을 수 있는 아이디어가 사라지기도 합니다. 오늘날에는 엔터테인먼트와 소셜 미디어에 쉽게 접근할 수 있습니다. 곡을 쓰기 시작하면서 동시에 문자를 받고 이를 확인한 후 20분 후 광고를 클릭해 시계를 구매한다고 상상해 보세요.

다시 글쓰기로 돌아가서 아이디어가 사라진 것을 발견하는 것은 끔찍한 일입니다. 내면의 비평가는 더욱 가혹해질 것입니다.

글을 쓸 때는 TV를 끄고 휴대폰을 비행기 모드로 전환하세요. 여러분의 삶이 바뀔 것입니다.

조용히 앉아

우리의 뇌는 프로세서이기 때문에 지나치게 생각하면 과열되어 스스로 지치게 됩니다. 억지로 아이디어를 찾거나 곡을 완성하려고 애쓰면 오히려 역효과가 날 수도 있습니다. 원래의 영감을 잃어버리고 쓴 글이 더 이상 부가가치가 없다고 느껴진다면 조용한 곳으로 가서 조용히 앉아 보세요. 아무 말도 하지 말고 아무 생각도 하지 마세요. 그러면 뇌가 진정되고 최적의 기능을 되찾게 될 것입니다.

글쓰기 루틴에 조용히 앉아 있는 시간을 포함하면 많은 영감을 얻을 수 있습니다.

장면 변경

항상 같은 자리에서 글을 쓰다 보면 예전처럼 영감이 떠오르지 않는 때가 오기 마련입니다. 이것은 정상입니다. 완벽하게 암기된 공간에 흥미가 없으면 우리의 뇌는 게으르기 마련입니다. 더 이상 흥미를 자극하는 것이 없습니다. 따라서 작가는 때때로 자신의 글쓰기 환경을 바꾸는 것이 좋습니다. 창의력을 자극하고 글쓰기 블록을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

멀거나 복잡할 필요 없이 동네 커피숍에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

다른 사람을 위해 글을 쓰지 마세요

첫 번째 블로그 게시물이나 노래가 큰 성공을 거두었다면 이제 다음 작품에 대해 청중이 어떻게 생각할지 생각해야 합니다. 이것만 생각해도 막막합니다. 글을 쓰는 각 단계마다 그것에 집착하게 되고, 더 이상 그것에 대해 생각하지 않고는 글을 쓸 수 없게 됩니다. 검증을 받느라 정신이 너무 바빠서 신곡에 대해 생각할 시간이 부족하다고 생각하시나요? 아니요! 지금은 그저 검증을 받기만 할 뿐입니다.

독자가 어떻게 생각할지 생각하지 않고는 한 페이지도 쓸 수 없다면, 글을 쓰는 데 열정이 있는지, 독자의 검증을 받는 데 열정이 있는지 스스로에게 물어봐야 할 때입니다.

일상을 존중하는 자신에게 보상하기

우리의 뇌는 훌륭한 도구이지만 형편없는 주인이기도 합니다. 글쓰기에 대해 기분이 좋을 때와 그렇지 않을 때를 뇌가 결정하도록 내버려 두지 마세요. 뇌는 새로운 패턴에 적응할 수 있는 능력이 있기 때문에 훌륭한 도구입니다. 글쓰기 루틴을 고수할 때마다 아이스크림을 먹으면 약속된 보상을 기대하며 두뇌가 창의력을 발휘할 수 있습니다. 두뇌를 자극하는 깔끔한 트릭입니다. 곡을 완성할 때마다 아이스크림을 먹으며 두뇌가 더 많은 곡을 만들도록 독려할 수도 있습니다.

다시 말해, 영감과 새로운 아이디어를 언제 전달할지 마음을 프로그래밍하는 것입니다.

재미있는 동영상 보기

글쓰기에서도 인생에서와 마찬가지로 대부분의 스트레스와 장애물은 자신을 너무 진지하게 생각하는 데서 비롯됩니다. 재미있는 동영상이나 코미디 스탠드업 코미디를 시청하면 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 우리는 글쓰기가 상상력과 스토리텔링에 관한 것이라는 사실을 잊고 실제 글의 내용보다 마감일에 더 많은 스트레스를 받는 경향이 있습니다. 서투른 개에 관한 5분짜리 동영상도 글쓰기 블록을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.

하지만 너무 길을 잃지는 마세요! 주의가 산만해져 창의적인 흐름을 잃고 싶지 않을 것입니다. 한두 개의 동영상이면 충분합니다.

내면의 비평가와 화해하기

첫 운율을 쓰는데 머릿속에서 비판이 들리기 시작합니다. 당황하여 모든 것을 포기하지 마세요. 대신 내면의 비평가를 편에 두세요. 수용하는 마음으로 듣고 연습 운율을 써서 배울 수 있는 건설적인 비판이 있는지 확인한 다음 수정해 보세요.

내면의 비평에 귀 기울일 줄 안다면 내면의 비평은 훌륭한 조력자가 될 수 있습니다. 부정적인 말만 나오더라도 그 안에서 건설적인 비판을 찾아보세요.

마인드 매핑

마인드 매핑은 아이디어와 정보를 시각적으로 정리하는 데 사용되는 다이어그램입니다. 경찰 형사들 사이에서 매우 유명합니다. 아이디어에 압도당하는 느낌이 든다면 이 방법을 시도해보세요. 노래의 파트를 더 잘 정리하고 시각화하는 데 도움이 될 것입니다. 테마, 캐릭터 또는 중요도에 따라 정렬할 수도 있습니다.

마인드 매핑을 하는 과정 자체만으로도 글쓰기의 벽에서 벗어날 수 있습니다.

큰 소리로 말하기

어떤 생각을 머릿속으로 진지하게 생각했다가 입 밖으로 내뱉고 나서 그것이 어리석은 생각이었다는 것을 깨달은 적이 있나요? 이것은 양쪽 모두에 해당합니다. 쓸모없다고 생각되는 아이디어가 있을 때 목소리를 내보세요. 그럴 수도 있지만, 매번 그렇게 하다 보면 어떤 아이디어는 천재적인 아이디어라는 것을 금방 깨닫게 될 것입니다. 단지 제대로 듣기 위해 큰 소리로 말하지 않았을 뿐입니다.

자신을 낮추세요

완벽을 위해 노력하는 것은 인간의 본능입니다. 하지만 초보자로 시작하지 않는다면 어떻게 고수가 될 수 있을까요? 처음부터 스스로를 천재라고 생각하는 것은 그렇게 되기 위한 과정을 건너뛰는 것입니다. 여러분의 글을 감상하는 사람이 있나요? 좋아요! 전문 작곡가로서 직업까지 얻었나요? 대단하죠! 하지만 그렇다고 해서 능숙한 작가가 되는 것은 아닙니다. 단지 작가가 되는 길에 들어섰을 뿐입니다. 그러니 자신을 낮추고 자신의 글쓰기가 자연스럽게 성장하도록 내버려 두세요. 이렇게 하면 높은 곳에서 자신의 글을 판단하지 않게 됩니다.

겸손에는 노력이 따르고 노력에는 성공이 따릅니다.

세부 사항 작업

때로는 곡의 큰 그림에서 벗어나 다음 후렴에만 집중하거나 새로운 곡을 작업하는 것이 가장 좋습니다. 큰 그림에 영감을 주는 방식으로 세부적인 부분을 쓰고 발전시키세요. 큰 그림으로 돌아가면 이제 마음의 여유가 생기고 새로운 관점으로 작업할 수 있습니다.

결론

글쓰기 장애를 극복하는 것은 재능이나 천재성과는 무관하며, 두뇌를 올바르게 관리하는 문제입니다. 글쓰기 장애를 인정하고 부끄러워하지 않는다면 글쓰기 장애에 맞서 싸우지 않고 함께 작업할 수 있습니다. 블록에 압도당하지 말고 있는 그대로 받아들이고 겸손하게 극복할 수 있는 방법을 찾아보세요.

결국 작가 블록은 원하는 만큼만 존재할 수 있습니다.