ある曲を聴いていたら、あっという間に大音量になり、慌ててヘッドホンのレベルを下げた経験はないだろうか。このような状況は、控えめに言っても煩わしいものですが、最近ではLUFSの発達により、音量が大きく変化することは少なくなりました。

LUFSは、ストリーミングサービス、映画、テレビで再生されるオーディオのラウドネスを測定する最も正確な方法の一つです。しかし、LUFSとは一体何なのでしょうか？そして、ミキシングやマスタリング中にラウドネスを正確に測定するために、どのように使うことができるのでしょうか？

以下では、ビートを作りながら理想的なオーディオ・ラウドネスを作ることができるように、LUFSについて知っておくべきことを詳しく説明します。さっそく見ていきましょう！

LUFSとは？

LUFS はオーディオのラウドネスの単位です。この頭字語は、フルスケールに対するラウドネス単位（loudness units relative to full scale）の略です。基本的には、人間の聴覚から知覚されるラウドネスとオーディオ信号の真の強度を一緒にブレンドするオーディオの標準的な測定方法です。

LUFSは、映画、テレビ、ラジオ、ストリーミングサービスなどのアプリケーションのために、業界の専門家が平均ラウドネス基準を設定することを可能にします。同じLUFSレベルの2つの音楽やオーディオの知覚ラウドネスは同じであるべきです。このため、音量レベルを手動で大幅に調整することなく、音楽ライブラリー全体を簡単にシャッフルすることができます。

さまざまなプラットフォームは、ユーザーのリスニング体験を一定に保つために、LUFSの測定値を好んでいます。LUFSは、RMSのような他のオーディオ制作レベルの単位とは異なり、人間の知覚をミックスに加味するため、あらゆる意味において、オーディオを測定する最も正確な方法です。

LUFSの重要性

LUFSは、あらゆるオーディオの標準的で一貫したサウンドを作り出すのに非常に役立ちます。オーディオの用途によって、LUFSスケール全体にわたってさまざまな標準が要求されますが、ほとんどのオーディオ機器は、ある種の正規化プロセスを経ています。ラウドネスノーマライゼーションは、異なるオーディオが同じ平均レベルを持つことを容易にします。

こうすることで、Apple MusicやSpotifyで次の曲に移る際、音量を適宜調整する必要がなくなる。各ストリーミング・サービスのニーズを考慮し、マスタリングプロセスでターゲットレベルはすでに考慮されている。

LUFを使うことは、ピークメジャーのようなものを使うよりもはるかに正確なオーディオ測定テープです。最大ピーク測定値を考慮に入れることは、ミキシングやマスタリング時のクリッピングを防ぐために重要ですが、音楽作品の一貫したレベルを正確に読み取ることはできません。このような理由から、サウンドデザイナーは、オーディオ信号のラウドネスレベルの明確な感覚を得るために、作曲のLUFS測定値に大きく依存します。

LUFS 対 LUFSRMS

LUFSは現在オーディオレベルの標準的な測定方法ですが、ラウドネス単位はそれだけではありません。音楽制作では、RMS測定値も目にすることがあります。LUFSとRMSの違いを理解することは非常に重要です。

トゥルーピーク測定とは異なり、RMS は LUFS のようにオーディオ出力の一貫した音量を読み取ります。RMS は Root Mean Square（二乗平均平方根）の略で、基本的に、RMSはあるセクションまたはクリップの持続時間全体の平均音量を測定します。

この技術は、今日でも主要なオーディオシステムで使われています。例えば、Ableton Liveでは、RMS測定（薄い緑色のレベルで表示）とピークボリューム（濃い緑色で表示）が表示されます：

これはラウドネスを測定するかなり正確な方法ですが、LUFSは平均的なオーディオの読み取り値とともに音楽の知覚ラウドネスを考慮しているため、標準的なラウドネス単位としてLUFSを利用する方が通常は優れています。

LUFSはFletcher Munsonカーブを利用することで、オーディオファイルをより正確に分析することができます。この曲線はイコールラウドネスコンターとも呼ばれ、私たちがどのように音を感じるかに関する物理的な関係を記述しています。

これは単純化しすぎですが、LUFSとピークまたはRMS測定値との相違点の1つは、人間の耳は低域の周波数よりも中域の周波数を聞き取りやすいということです。したがって、RMSや平均ラウドネスが高く、LUFSが低いミックスもあり得ます。

平均的な音量を上げるために低音をたくさん入れることもできますが、ギターのような中音域の楽器よりも、人間の耳がその違いを知覚するのは難しいので、結局LUFsのレベルは低くなります。

これが、ミキシングとマスタリングがラウドネスだけではない理由です。優れたオーディオエンジニアは、ダイナミクス、人間の知覚、全トラック間の全体的なレベルバランスを考慮します。

異なるストリーミング・サイトにおけるLUFSラウドネス・ターゲット

ストリーミング・プラットフォームによって、ノーマライズされるLUFS値が異なることに注意してください。音楽プロデューサーやオーディオ・エンジニアは、ストリーミング・サービスに最適なラウドネス・レベルを生成するために、ミキシングやマスタリングを行う際にこれらの違いを強く意識することが不可欠です。

異なるオーディオアプリケーション用に別々のマスターを持つことは珍しいことではありません。ここでは、一般的なストリーミングサイトのLUFSの一般的なガイドを示します。これらは必ずしもターゲットではありませんが、ミキシングの文脈で理解することが重要です。例えば、Spotifyの場合、音楽が-14 LUFSより大きいと音量を下げられます。

スポティファイ-14 LUFS

アップル・ミュージック：-16LUFS

アマゾン・ミュージック：-9～-13LUFS

Youtube-13～15 LUFS

ディーザー：-14～-16LUFS

CD:-9 LUFS

サウンドクラウド：-8～-13LUFS

ストリーミングサービス用にミックスを準備する場合、エンジニアの考え方は千差万別です。とはいえ、リスナーがどのプラットフォームでも同じレベルのダイナミックコントラストでオーディオを体験できるように、レベルのバランスを正しくとり、LUFSのラウドネス仕様を考慮に入れることは不可欠です。

LUFSの種類：統合LUFS、短期LUFS、瞬間LUFS

LUFSメーターを見ると、いくつかの異なる値が表示されます。ここでは、ラウドネスメーターを正しく理解するために、LUFSの種類について基本的なことを説明します。

統合LUFS

統合LUFSは、指定された量のオーディオを分析し、LUFSの正確な平均値を読み取るように設計されています。この平均LUFS値は、マスタリングプロセスで使用される最も重要な値の1つです。

短期LUFS

短期 LUFS は、全体像を見るように設計された統合 LUFS ではなく、オーディオファイルの短いセクションを分析します。たとえば、ヴァースと コーラスでは、通常、ダイナミックレンジが広いので、短期LUFSの値が異なることが予想されます。

モーメンタリーLUFS

モーメンタリーLUFSは、LUFSの最も短期的な測定です。 これらのスナップショットは、トラックの個々の瞬間の正確なLUFS測定値を提供するのに役立ちますが、トラック全体のLUFS測定値を代表するものではありません。短期的なLUFSと瞬間的なLUFSで同じLUFS測定値を登録することは可能ですが、より全体的な統合ラウドネスLUFSではその可能性は低くなります。

ラウドネス戦争

ラウドネス戦争について語らずして、LUFSやマスタリングレベルについて語ることはできない。この時代遅れの哲学の多くは、ストリーミング・プラットフォームのノーマライゼーション・プロセスによって緩和されていますが、この現象の背景にある歴史について議論することは重要です。

ノーマライゼーション以前は、"ラウド "な曲の方が常に良いサウンドであるという考え方が一般的でした。ラウドネス・マッチングがオーディオ・プラットフォームによって標準化されていなかったため、音楽全体のラウドネス・レンジはバラバラでした。

しかし、ストリーミング・プラットフォームが楽曲を同じレベルで再生するためのノーマライゼーション・プロセスを作成すると、「ラウド」であることはあまり重要ではなくなった。例えば、あなたのトラックがSpotifyの閾値より大きい場合、プラットフォームはあなたのトラックの平均レベルを下げるだけだ。

そうすることで、曲のダイナミックレンジの多くを犠牲にすることになり、それによって曲の個性や深みが削ぎ落とされてしまうのです。マスタリングエンジニアの中には、LUFSのしきい値近くまで圧縮しない人もいます。

ノーマライゼーションは、結果的に一般のリスナーにとってリスニングをより楽しいものにし、多くの耳を救った。エンジニアは新しいレベルに適応する必要があるが、曲のクオリティは、音量ではなく曲そのものに大きく左右されるだろう。

LUFSの測定方法

LUFS を測定する最良の方法は、LUFS メータリングプラグインを利用して、LUFS メータを通してオーディオレベルを正確に見ることです。これらのプラグインは、平均音量レベルとフレッチャー・マンソン・カーブに基づくラウドネスの知覚を使ってオーディオを評価するように設計されています。

LUFS は、上記の統合ラウドネス、短期ラウドネス、瞬間ラウドネスを含む様々なタイプのラウドネスを表示します。LUFSメーターを読むときは、これらの測定値をすべて考慮に入れる必要があります。LUFSを測定している間、あなたは主に、異なるオーディオアウトレットの個々の仕様に準拠するのに十分なラウドネスを持つ、バランスのとれた、しかしダイナミックなミックスを作成しようとしています。

DAWのメーターは必ずしもLUFSを考慮していないことに注意してください。DAWのメーターは通常、RMS（実効値）を読み取るように設計されています。そのため、信頼できるLUFSメーター・プラグインを自由に使えるようにしておくことがとても重要です。

ベストLUFSメーター・プラグイン

ここでは、LUFS測定プラグインをいくつか紹介します。これらのプラグインはすべて正確なLUFS測定値を提供するので、トラックのダイナミックレンジを保ちながら、アウトレット仕様に対して最大レベルのラウドネスを持つミックスを作成することができます。

YouLeanのラウドネスメーター

YouLeanのLoudness Meterは無料だが、有料版のプラグインもある。インターフェイスはクリーンで使いやすく、最も重要なのは正確だということだ。このプラグインを使えば、真のピーク、ダイナミックレンジを即座にスキャンし、統合されたLUFS測定とともに短期的な値を見ることができる。

ミックスのマスタリングによるレベル

Mastering the Mixが提供するこのクリーンなLUFSメーター・プラグインは、驚くほどリーズナブルな価格で多くの情報を提供します。クリーンなUIはトラックの問題点を簡単に特定でき、プラグインはトラックのバランスをクリーンアップするための具体的な提案までしてくれるので、特に初心者に力を発揮します。

直感的なインターフェースで、ピーク、ラウドネス・レンジ、ステレオ・フィールドをチェックでき、もちろんLUFSも正確に測定できます。また、低音レベルをチェックするための低音スペース・モードもあり、EDMやエレクトロニック・プロデューサーには特に便利です。

WavesのWLMラウドネスメーター

もう一つの素晴らしい選択肢は、WavesのWLM Loudness Meter。このプラグインは素晴らしい価格で提供され、クリーンで分かりやすいインターフェイスを持っているので、プラグインをパッと見ただけですぐに測定値を得ることができます。このプラグインには音楽用と映画用のプリセットが用意されており、オーディオをニーズに合わせて簡単に調整することができる。インターフェースは、短期的なLUFS、統合LUFS、ダイナミック・レンジを表示することに重点を置いていますが、綿密なマスターのための微調整コントロールも豊富に用意されています。

エマスター

すべての音楽プロデューサーが、自分の音楽をマスタリングする必要があるわけでも、マスタリングしたいわけでもありません。残念ながら、インディーズ・アーティストのためにスタジオ内のオーディオ・エンジニアを雇うのは、特に始めたばかりの場合、かなりの出費になりかねません。ありがたいことに、ミックスのマスタリングには、高品質で安価な別の方法もある。

グラミー賞を受賞したエンジニアによって設計された非常に効果的なアルゴリズムを採用したEmasteredのようなツールを使用して、あなたの音楽をマスタリングすることができます。私たちの高度に調整されたマスタリングスイートは、スタジオで何時間もかかる費用のほんの一部で、クオリティを逃すことがないことを保証します。

LUFSを理解することは、音楽プロデューサーやエンジニアとして知識を深めるために不可欠な要素です。LUFSを測定することで、エンジニアはプラットフォーム間で一貫してスムーズなオーディオを作ることが非常に簡単になり、ラウドネス測定と少しの経験があれば、あなたにもできるようになります。